|
|
|
|
| 1. |
Thomas Christensen (51) 12.6 km Løb Idag |

|
| 2. |
John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb Igår |

|
| 3. |
Michael Plæhn (47) 8.06 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47) 8.06 km Løb 11.18 km/t Igår |

|
| 2. |
John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb 9.99 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Jens Esbensen |
|
| Tilbage |
| << juli 19 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
| 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
| 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
| 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
| 29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 05-12-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 27 |
| 01-07-19 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-07-19 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-07-19 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-07-19 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-07-19 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-07-19 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-07-19 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 28 |
| 08-07-19 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-07-19 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-07-19 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-07-19 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-07-19 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-07-19 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-07-19 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 29 |
| 15-07-19 ma |
00:00 |
Cykling |
68.0 |
02:27:00 |
27,76 |
2:10 |
128 |
|
| 16-07-19 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-07-19 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-07-19 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-07-19 fr |
00:00 |
Cykling |
70.5 |
02:22:00 |
29,79 |
2:01 |
- |
|
| 20-07-19 lø |
00:00 |
Cykling |
72.5 |
02:26:00 |
29,79 |
2:01 |
129 |
|
| 21-07-19 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 30 |
| 22-07-19 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-07-19 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-07-19 on |
00:00 |
Cykling |
68.0 |
02:17:00 |
29,78 |
2:01 |
133 |
|
| 24-07-19 |
11:38 |
Cykling |
27.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-07-19 to |
11:38 |
Løb |
74.0 |
02:45:00 |
26,91 |
2:14 |
126 |
|
| 26-07-19 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-07-19 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-07-19 sø |
11:38 |
Cykling |
27.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 31 |
| 29-07-19 ma |
00:00 |
Cykling |
74.0 |
02:37:00 |
28,28 |
2:07 |
122 |
|
| 30-07-19 ti |
00:00 |
Cykling |
80.0 |
02:51:00 |
28,07 |
2:08 |
125 |
|
| 31-07-19 on |
00:00 |
Cykling |
18.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-08-19 to |
00:00 |
Cykling |
79.0 |
02:48:00 |
28,21 |
2:08 |
128 |
|
| 02-08-19 fr |
00:00 |
Cykling |
25.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-08-19 lø |
00:00 |
Cykling |
72.0 |
02:23:00 |
30,21 |
1:59 |
122 |
|
| 04-08-19 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|