|
|
|
|
| 1. |
Thomas Christensen (51) 12.6 km Løb Idag |

|
| 2. |
John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb Igår |

|
| 3. |
Michael Plæhn (47) 8.06 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47) 8.06 km Løb 11.18 km/t Igår |

|
| 2. |
John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb 9.99 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Jens Esbensen |
|
| Tilbage |
| << maj 19 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
| 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
| 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
| 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
| 27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 05-12-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 18 |
| 29-04-19 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-04-19 ti |
00:00 |
Cykling |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-05-19 on |
00:00 |
Cykling |
68.0 |
02:20:00 |
29,14 |
2:04 |
132 |
|
| 02-05-19 to |
00:00 |
Cykling |
18.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-05-19 fr |
00:00 |
Cykling |
68.0 |
02:21:00 |
28,94 |
2:04 |
127 |
|
| 04-05-19 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-05-19 sø |
00:00 |
Cykling |
18.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 19 |
| 06-05-19 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-05-19 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-05-19 on |
00:00 |
Cykling |
63.5 |
02:11:00 |
29,08 |
2:04 |
127 |
|
| 09-05-19 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-05-19 fr |
00:00 |
Cykling |
27.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-05-19 lø |
00:00 |
Cykling |
65.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-05-19 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 20 |
| 13-05-19 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-05-19 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-05-19 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-05-19 to |
00:00 |
Cykling |
68.0 |
02:22:00 |
28,73 |
2:05 |
119 |
|
| 17-05-19 fr |
00:00 |
Cykling |
36.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-05-19 lø |
00:00 |
Cykling |
75.0 |
02:36:00 |
28,85 |
2:05 |
116 |
|
| 19-05-19 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 21 |
| 20-05-19 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-05-19 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-05-19 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-05-19 to |
00:00 |
Cykling |
27.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-05-19 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-05-19 lø |
00:00 |
Cykling |
90.0 |
02:59:00 |
30,17 |
1:59 |
125 |
|
| 26-05-19 sø |
00:00 |
Cykling |
27.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 22 |
| 27-05-19 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-05-19 ti |
00:00 |
Cykling |
18.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-05-19 on |
00:00 |
Cykling |
68.0 |
02:19:00 |
29,35 |
2:03 |
129 |
|
| 30-05-19 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-05-19 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-06-19 lø |
00:00 |
Cykling |
73.0 |
02:25:00 |
30,21 |
1:59 |
130 |
|
| 02-06-19 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|