|
|
|
|
| 1. |
Thomas Christensen (51) 12.6 km Løb Idag |

|
| 2. |
John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb Igår |

|
| 3. |
Michael Plæhn (47) 8.06 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47) 8.06 km Løb 11.18 km/t Igår |

|
| 2. |
John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb 9.99 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Jens Esbensen |
|
| Tilbage |
| << april 19 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
| 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
| 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
| 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
| 29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 05-12-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 14 |
| 01-04-19 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-04-19 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-04-19 on |
00:00 |
Cykling |
68.0 |
02:24:00 |
28,33 |
2:07 |
122 |
|
| 04-04-19 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-04-19 fr |
00:00 |
Cykling |
43.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-04-19 lø |
00:00 |
Cykling |
75.0 |
02:31:00 |
29,8 |
2:01 |
127 |
|
| 07-04-19 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 15 |
| 08-04-19 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-04-19 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-04-19 on |
00:00 |
Cykling |
68.0 |
02:20:00 |
29,14 |
2:04 |
130 |
|
| 11-04-19 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-04-19 fr |
00:00 |
Cykling |
36.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-04-19 lø |
00:00 |
Cykling |
73.1 |
02:30:00 |
29,24 |
2:03 |
125 |
|
| 14-04-19 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 16 |
| 15-04-19 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-04-19 ti |
00:00 |
Cykling |
18.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-04-19 on |
00:00 |
Cykling |
68.0 |
02:26:00 |
27,95 |
2:09 |
118 |
|
| 18-04-19 to |
00:00 |
Cykling |
13.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-04-19 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-04-19 lø |
00:00 |
Cykling |
75.0 |
02:30:00 |
30 |
2:00 |
126 |
|
| 21-04-19 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 17 |
| 22-04-19 ma |
00:00 |
Cykling |
68.0 |
02:16:00 |
30 |
2:00 |
133 |
|
| 23-04-19 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-04-19 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-04-19 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-04-19 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-04-19 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-04-19 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 18 |
| 29-04-19 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-04-19 ti |
00:00 |
Cykling |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-05-19 on |
00:00 |
Cykling |
68.0 |
02:20:00 |
29,14 |
2:04 |
132 |
|
| 02-05-19 to |
00:00 |
Cykling |
18.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-05-19 fr |
00:00 |
Cykling |
68.0 |
02:21:00 |
28,94 |
2:04 |
127 |
|
| 04-05-19 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-05-19 sø |
00:00 |
Cykling |
18.0 |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|