|
|
|
|
| 1. |
Thomas Christensen (51) 12.6 km Løb Idag |

|
| 2. |
John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb Igår |

|
| 3. |
Michael Plæhn (47) 8.06 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47) 8.06 km Løb 11.18 km/t Igår |

|
| 2. |
John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb 9.99 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Jens Esbensen |
|
| Tilbage |
| << februar 19 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
| 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
| 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
| 25 |
26 |
27 |
28 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 05-12-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 5 |
| 28-01-19 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-01-19 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-01-19 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-01-19 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-02-19 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-02-19 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-02-19 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 6 |
| 04-02-19 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-02-19 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-02-19 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-02-19 to |
00:00 |
Cykling |
39.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-02-19 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-02-19 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-02-19 sø |
00:00 |
Cykling |
27.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 7 |
| 11-02-19 ma |
00:00 |
Cykling |
68.0 |
02:47:00 |
24,43 |
2:27 |
124 |
|
| 12-02-19 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-02-19 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-02-19 to |
00:00 |
Cykling |
68.0 |
02:32:00 |
26,84 |
2:14 |
127 |
|
| 15-02-19 fr |
00:00 |
Cykling |
30.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-02-19 lø |
00:00 |
Cykling |
75.0 |
02:38:00 |
28,48 |
2:06 |
128 |
|
| 17-02-19 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 8 |
| 18-02-19 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-02-19 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-02-19 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-02-19 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-02-19 fr |
00:00 |
Cykling |
51.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-02-19 lø |
00:00 |
Cykling |
75.0 |
02:39:00 |
28,3 |
2:07 |
127 |
|
| 24-02-19 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 9 |
| 25-02-19 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-02-19 ti |
00:00 |
Cykling |
18.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-02-19 on |
00:00 |
Cykling |
68.2 |
02:29:00 |
27,46 |
2:11 |
127 |
|
| 28-02-19 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-03-19 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-03-19 lø |
00:00 |
Cykling |
77.0 |
02:40:00 |
28,88 |
2:05 |
127 |
|
| 03-03-19 sø |
00:00 |
Cykling |
27.0 |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|