Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Thomas Christensen (51)
12.6 km Løb
Idag
2. John Würtz Larsen (68)
8.3 km Løb
Igår
3. Michael Plæhn (47)
8.06 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Michael Plæhn (47)
8.06 km Løb
11.18 km/t
Igår
2. John Würtz Larsen (68)
8.3 km Løb
9.99 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Jens Esbensen

Tilbage  
<<   maj 15   >>
M T O T F L S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 05-12-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 18
27-04-15  ma - - - - - - -
  
28-04-15  ti 00:00 Cykling 56.5 02:01:00 28,02 2:08 118
Se beskrivelse
29-04-15  on 00:00 Cykling 72.5 02:35:00 28,06 2:08 118
Se beskrivelse
30-04-15  to 00:00 Cykling 27.0 - - - -
  
01-05-15  fr - - - - - - -
  
02-05-15  lø - - - - - - -
  
03-05-15  sø - - - - - - -
  
Uge 19
04-05-15  ma - - - - - - -
  
05-05-15  ti - - - - - - -
  
06-05-15  on 00:00 Cykling 68.0 02:20:00 29,14 2:04 123
Se beskrivelse
07-05-15  to 00:00 Cykling 45.0 01:34:00 28,72 2:05 -
  
08-05-15  fr 00:00 Cykling 39.0 - - - -
  
09-05-15  lø 00:00 Cykling 75.0 02:34:00 29,22 2:03 120
  
10-05-15  sø 00:00 Cykling 141.5 04:53:00 28,98 2:04 139
Se beskrivelse
Uge 20
11-05-15  ma - - - - - - -
  
12-05-15  ti - - - - - - -
  
13-05-15  on 00:00 Cykling 68.0 02:24:00 28,33 2:07 121
Se beskrivelse
14-05-15  to 00:00 Cykling 68.0 - - - -
  
15-05-15  fr 00:00 Kajak 10.0 - - - -
Se beskrivelse
16-05-15  lø 00:00 Gang 10.0 - - - -
Se beskrivelse
17-05-15  sø 00:00 Cykling 45.0 - - - -
  
Uge 21
18-05-15  ma 00:00 Cykling 56.0 01:58:00 28,47 2:06 124
  
19-05-15  ti 00:00 Cykling 60.5 02:11:00 27,71 2:10 115
Se beskrivelse
20-05-15  on 00:00 Cykling 68.0 02:23:00 28,53 2:06 118
Se beskrivelse
21-05-15  to 00:00 Cykling 30.0 - - - -
  
22-05-15  fr 00:00 Cykling 68.0 02:20:00 29,14 2:04 121
Se beskrivelse
23-05-15  lø - - - - - - -
  
24-05-15  sø 00:00 Cykling - MTB 183.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 22
25-05-15  ma - - - - - - -
  
26-05-15  ti 00:00 Cykling 70.0 02:18:00 30,43 1:58 126
Se beskrivelse
27-05-15  on 00:00 Cykling 56.0 01:55:00 29,22 2:03 112
Se beskrivelse
28-05-15  to 00:00 Cykling 36.0 - - - -
  
29-05-15  fr 00:00 Svømning 1.0 - - - -
  
30-05-15  lø 00:00 Cykling 75.0 02:28:00 30,41 1:58 131
Se beskrivelse
31-05-15  sø 00:00 Cykling 87.0 03:15:00 26,77 2:14 122
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister