Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Thomas Christensen (51)
12.6 km Løb
Idag
2. Karen Devantier (59)
8.6 km Gang
Idag
3. John Würtz Larsen (68)
8.3 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Michael Plæhn (47)
8.06 km Løb
11.18 km/t
Igår
2. John Würtz Larsen (68)
8.3 km Løb
9.99 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Jens Esbensen

Tilbage  
<<   januar 15   >>
M T O T F L S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 05-12-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 1
29-12-14  ma 00:00 Cykling 9.0 - - - -
  
30-12-14  ti - - - - - - -
  
31-12-14  on - - - - - - -
  
01-01-15  to - - - - - - -
  
02-01-15  fr 00:00 Cykling 9.0 - - - -
Se beskrivelse
03-01-15  lø 00:00 Cykling 72.5 02:40:00 27,19 2:12 131
Se beskrivelse
04-01-15  sø - - - - - - -
  
Uge 2
05-01-15  ma 00:00 Cykling 16.0 - - - -
  
06-01-15  ti - - - - - - -
  
07-01-15  on 00:00 Cykling 18.0 - - - -
  
08-01-15  to 00:00 Cykling 103.0 03:59:00 25,86 2:19 125
Se beskrivelse
08-01-15   20:09 Svømning 1.1 - - - -
Se beskrivelse
09-01-15  fr 20:09 Cykling - MTB 20.0 00:56:00 21,43 2:48 -
Se beskrivelse
10-01-15  lø - - - - - - -
  
11-01-15  sø 20:09 Cykling 18.0 - - - -
  
Uge 3
12-01-15  ma - - - - - - -
  
13-01-15  ti 00:00 Rulleski 9.83 00:45:30 12,96 - -
Se beskrivelse
14-01-15  on - - - - - - -
  
15-01-15  to 00:00 Svømning 1.0 - - - -
  
16-01-15  fr 00:00 Cykling 36.0 - - - -
  
17-01-15  lø 00:00 Cykling 75.0 - - - -
Se beskrivelse
18-01-15  sø 00:00 Cykling - MTB 40.0 02:26:00 16,44 3:39 -
Se beskrivelse
Uge 4
19-01-15  ma 00:00 Cykling 9.0 - - - -
  
20-01-15  ti - - - - - - -
  
21-01-15  on - - - - - - -
  
22-01-15  to 00:00 Cykling 12.0 - - - -
  
23-01-15  fr 00:00 Cykling 9.0 - - - -
  
24-01-15  lø 00:00 Cykling - MTB 12.0 - - - -
  
24-01-15   16:28 Ski-Langrend 6.0 - - - -
Se beskrivelse
25-01-15  sø 16:28 Ski-Langrend 11.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 5
26-01-15  ma 00:00 Cykling 12.0 - - - -
  
27-01-15  ti 00:00 Cykling 12.0 - - - -
  
28-01-15  on - - - - - - -
  
29-01-15  to - - - - - - -
  
30-01-15  fr - - - - - - -
  
31-01-15  lø 00:00 Cykling 9.0 - - - -
  
01-02-15  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister