Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
11.01 km Løb
Idag
2. Thomas Christensen (51)
8.8 km Løb
Idag
3. Karen Devantier (59)
7.65 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
11.01 km Løb
12.19 km/t
Idag
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Kaj M T Madsen

Tilbage  
<<   oktober 14   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 21-03-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 40
29-09-14  ma 10:15 Cykling 53.4 02:01:00 26,48 2:16 -
Se beskrivelse
30-09-14  ti 10:00 Cykling 20.8 00:48:00 26 2:18 -
Se beskrivelse
30-09-14   17:00 Løb 11.8 00:59:12 11,96 5:01 -
Se beskrivelse
01-10-14  on 10:45 Cykling 44.5 01:42:00 26,18 2:18 -
  
02-10-14  to 14:10 Cykling 20.7 00:44:00 28,23 2:08 -
  
02-10-14   17:00 Løb 15.4 01:17:26 11,93 5:02 -
Se beskrivelse
03-10-14  fr - - - - - - -
  
04-10-14  lø - - - - - - -
  
05-10-14  sø 06:34 Løb 17.6 01:34:09 11,22 5:21 -
Se beskrivelse
Uge 41
06-10-14  ma - - - - - - -
  
07-10-14  ti 17:00 Løb 11.8 01:00:23 11,73 5:07 -
Se beskrivelse
08-10-14  on 10:09 Cykling 39.8 01:33:30 25,54 2:21 -
Se beskrivelse
09-10-14  to 10:20 Cykling 35.2 01:22:00 25,76 2:20 -
  
09-10-14   17:00 Løb 11.74 00:57:55 12,16 4:56 128
  
10-10-14  fr 16:07 Løb 10.01 00:50:24 11,92 5:02 -
Se beskrivelse
11-10-14  lø 10:05 Cykling 41.7 01:32:15 27,12 2:13 -
Se beskrivelse
12-10-14  sø 10:00 Løb 15.21 01:17:52 11,72 5:07 128
Se beskrivelse
Uge 42
13-10-14  ma 10:19 Cykling 20.7 00:48:00 25,88 2:19 -
  
14-10-14  ti 17:00 Løb 12.2 01:04:00 11,44 5:15 122
Se beskrivelse
15-10-14  on 09:43 Cykling 20.7 00:48:00 25,88 2:19 -
  
16-10-14  to 09:51 Cykling 20.7 00:48:15 25,74 2:20 -
  
16-10-14   17:03 Løb 9.6 00:49:20 11,68 5:08 -
Se beskrivelse
17-10-14  fr - - - - - - -
  
18-10-14  lø 16:00 Løb 4.8 00:30:25 9,47 6:20 -
Se beskrivelse
19-10-14  sø 10:30 Løb - Marathon 42.195 03:44:23 11,28 5:19 -
Se beskrivelse
Uge 43
20-10-14  ma - - - - - - -
  
21-10-14  ti 10:00 Cykling 20.8 00:49:00 25,47 2:21 -
Se beskrivelse
21-10-14   17:00 Løb 11.8 01:00:56 11,62 5:10 -
Se beskrivelse
22-10-14  on - - - - - - -
  
23-10-14  to 10:10 Cykling 20.8 00:48:40 25,64 2:20 -
  
23-10-14   17:00 Løb 11.8 00:59:45 11,85 5:04 -
Se beskrivelse
24-10-14  fr 11:20 Cykling 20.8 00:50:00 24,96 2:24 -
Se beskrivelse
25-10-14  lø 13:50 Løb 5.3 00:28:40 11,09 5:25 122
Se beskrivelse
25-10-14   14:30 Løb - Konkurrence 7.1 00:37:24 11,39 5:16 133
Se beskrivelse
26-10-14  sø 10:00 Løb 15.6 01:22:30 11,35 5:17 -
  
Uge 44
27-10-14  ma 13:15 Cykling 54.5 02:12:00 24,77 2:25 -
Se beskrivelse
28-10-14  ti 11:50 Cykling 20.8 00:50:00 24,96 2:24 -
Se beskrivelse
28-10-14   17:00 Løb 11.8 00:58:42 12,06 4:58 -
Se beskrivelse
29-10-14  on 11:15 Cykling 41.3 01:40:00 24,78 2:25 -
  
29-10-14   16:15 Løb 15.35 01:22:30 11,16 5:22 -
Se beskrivelse
30-10-14  to 09:55 Cykling 20.8 00:49:00 25,47 2:21 -
  
30-10-14   17:00 Løb 10.6 00:52:24 12,14 4:57 -
Se beskrivelse
31-10-14  fr - - - - - - -
  
01-11-14  lø - - - - - - -
  
02-11-14  sø 09:20 Løb 17.6 01:33:14 11,33 5:18 -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister