Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Lonnie Christensen (60) 21.27 km Løb - Halvmarathon Idag
2.	Jannick Kjersgaard (51) 11.01 km Løb Idag
3.	Thomas Christensen (51) 8.8 km Løb Idag

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 11.01 km Løb 12.19 km/t Idag
2.	Lonnie Christensen (60) 21.27 km Løb - Halvmarathon 8.34 km/t Idag

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Kaj M T Madsen

Tilbage

<< juni 14 >>
M	T	O	T	F	L	S
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 21-03-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 22

26-05-14 ma

-

-

-

-

-

-

-

27-05-14 ti

17:00

Løb

5.6

00:28:00

12

5:00

110

27-05-14

17:17

Løb - Interval

4.2

00:18:00

14

4:17

141

28-05-14 on

-

-

-

-

-

-

-

29-05-14 to

10:00

Løb

20.8

01:45:33

11,82

5:04

122

30-05-14 fr

20:36

Løb

15.4

01:18:15

11,81

5:05

-

31-05-14 lø

13:05

Cykling

42.15

01:39:50

25,33

2:22

-

01-06-14 sø

10:00

Løb

15.5

01:15:55

12,25

4:54

122

Uge 23

02-06-14 ma

-

-

-

-

-

-

-

03-06-14 ti

17:00

Løb

4.6

00:24:20

11,34

5:17

116

03-06-14

17:20

Løb - Interval

4.8

00:19:25

14,83

4:03

133

04-06-14 on

-

-

-

-

-

-

-

05-06-14 to

08:50

Cykling

31.8

01:22:00

23,27

2:35

-

05-06-14

10:16

Løb

12.3

00:59:05

12,49

4:48

125

05-06-14

17:02

Løb

9.54

00:49:55

11,47

5:14

-

06-06-14 fr

-

-

-

-

-

-

-

07-06-14 lø

21:30

Løb

8.1

00:40:10

12,1

4:58

-

08-06-14 sø

10:00

Løb

7.1

00:34:25

12,38

4:51

126

Uge 24

09-06-14 ma

09:06

Løb - Marathon

42.195

03:41:05

11,45

5:14

-

10-06-14 ti

19:00

Løb - Konkurrence

11.0

00:52:48

12,5

4:48

131

11-06-14 on

-

-

-

-

-

-

-

12-06-14 to

17:04

Løb

11.8

00:58:09

12,18

4:56

-

13-06-14 fr

-

-

-

-

-

-

-

14-06-14 lø

17:14

Løb

14.9

01:16:35

11,67

5:08

-

15-06-14 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 25

16-06-14 ma

-

-

-

-

-

-

-

17-06-14 ti

17:00

Løb

9.5

00:50:05

11,38

5:16

118

18-06-14 on

-

-

-

-

-

-

-

19-06-14 to

17:00

Løb

9.5

00:46:05

12,37

4:51

126

20-06-14 fr

-

-

-

-

-

-

-

21-06-14 lø

22:48

Løb - Marathon

42.195

03:43:35

11,32

5:18

-

22-06-14 sø

10:00

Løb

14.4

01:14:45

11,56

5:11

-

Uge 26

23-06-14 ma

-

-

-

-

-

-

-

24-06-14 ti

17:00

Løb

11.74

00:58:16

12,09

4:58

122

25-06-14 on

-

-

-

-

-

-

-

26-06-14 to

17:00

Løb

11.8

00:59:05

11,98

5:00

121

27-06-14 fr

-

-

-

-

-

-

-

28-06-14 lø

-

-

-

-

-

-

-

29-06-14 sø

09:45

Løb

16.6

01:25:35

11,64

5:09

124

Uge 27

30-06-14 ma

18:18

Løb

10.5

00:53:03

11,88

5:03

118

01-07-14 ti

16:50

Løb

12.8

01:10:45

10,86

5:32

115

02-07-14 on

-

-

-

-

-

-

-

03-07-14 to

18:30

Løb - Konkurrence

9.7

00:47:13

12,33

4:52

133

04-07-14 fr

20:00

Løb

10.5

00:55:45

11,3

5:19

-

05-07-14 lø

-

-

-

-

-

-

-

06-07-14 sø

10:00

Løb

15.5

01:20:45

11,52

5:13

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister