|
|
|
|
| 1. |
Thomas Christensen (51) 12.6 km Løb Idag |

|
| 2. |
Karen Devantier (59) 8.6 km Gang Idag |

|
| 3. |
John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47) 8.06 km Løb 11.18 km/t Igår |

|
| 2. |
John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb 9.99 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Jens Esbensen |
|
| Tilbage |
| << september 13 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
|
|
1 |
| 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
| 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
| 30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 05-12-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 35 |
| 26-08-13 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-08-13 ti |
00:00 |
Cykling |
53.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-08-13 on |
00:00 |
Cykling |
92.0 |
02:59:00 |
30,84 |
1:57 |
123 |
|
| 29-08-13 to |
00:00 |
Cykling |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-08-13 fr |
00:00 |
Cykling |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-08-13 lø |
00:00 |
Cykling |
77.0 |
02:39:00 |
29,06 |
2:04 |
- |
|
| 01-09-13 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 36 |
| 02-09-13 ma |
00:00 |
Cykling |
18.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-09-13 ti |
00:00 |
Cykling |
60.2 |
01:59:00 |
30,35 |
1:59 |
- |
|
| 04-09-13 on |
00:00 |
Cykling |
103.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-09-13 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-09-13 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-09-13 lø |
00:00 |
Cykling |
75.0 |
- |
- |
- |
124 |
|
| 08-09-13 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 37 |
| 09-09-13 ma |
00:00 |
Cykling |
18.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-09-13 ti |
00:00 |
Cykling |
60.0 |
01:54:00 |
31,58 |
1:54 |
132 |
|
| 11-09-13 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-09-13 to |
00:00 |
Cykling |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-09-13 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-09-13 lø |
00:00 |
Cykling |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-09-13 sø |
00:00 |
Cykling |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 38 |
| 16-09-13 ma |
00:00 |
Cykling |
67.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-09-13 ti |
00:00 |
Cykling |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-09-13 on |
00:00 |
Cykling |
103.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-09-13 to |
00:00 |
Cykling |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-09-13 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-09-13 lø |
00:00 |
Cykling |
76.0 |
02:30:00 |
30,4 |
1:58 |
125 |
|
| 22-09-13 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 39 |
| 23-09-13 ma |
00:00 |
Cykling |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-09-13 ti |
00:00 |
Cykling |
12.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-09-13 on |
00:00 |
Cykling |
104.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-09-13 to |
00:00 |
Cykling |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-09-13 fr |
00:00 |
Cykling |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-09-13 lø |
00:00 |
Cykling |
76.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-09-13 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 40 |
| 30-09-13 ma |
00:00 |
Cykling |
12.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-10-13 ti |
00:00 |
Cykling |
18.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-10-13 on |
00:00 |
Cykling |
70.0 |
- |
- |
- |
126 |
|
| 03-10-13 to |
00:00 |
Cykling |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-10-13 fr |
00:00 |
Cykling |
16.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-10-13 |
14:36 |
Svømning |
1.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-10-13 lø |
00:00 |
Cykling |
76.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-10-13 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|