|
|
|
|
| 1. |
Thomas Christensen (51) 12.6 km Løb Idag |

|
| 2. |
Karen Devantier (59) 8.6 km Gang Idag |

|
| 3. |
John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47) 8.06 km Løb 11.18 km/t Igår |

|
| 2. |
John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb 9.99 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Jens Esbensen |
|
| Tilbage |
| << maj 13 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
| 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
| 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
| 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
| 27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 05-12-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 18 |
| 29-04-13 ma |
00:00 |
Cykling |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-04-13 ti |
00:00 |
Cykling |
76.0 |
- |
- |
- |
123 |
|
| 01-05-13 on |
00:00 |
Cykling |
103.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-05-13 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-05-13 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-05-13 lø |
00:00 |
Cykling |
30.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-05-13 |
19:22 |
Løb |
9.8 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-05-13 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 19 |
| 06-05-13 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-05-13 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-05-13 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-05-13 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-05-13 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-05-13 lø |
00:00 |
Løb |
7.5 |
00:34:50 |
12,92 |
4:39 |
- |
|
| 12-05-13 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 20 |
| 13-05-13 ma |
19:18 |
Løb |
9.8 |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-05-13 ti |
19:18 |
Cykling |
74.5 |
- |
- |
- |
134 |
|
| 15-05-13 on |
19:18 |
Cykling |
70.5 |
- |
- |
- |
121 |
|
| 16-05-13 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-05-13 fr |
19:18 |
Cykling |
56.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-05-13 lø |
19:18 |
Cykling |
71.0 |
- |
- |
- |
120 |
|
| 19-05-13 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 21 |
| 20-05-13 ma |
00:00 |
Cykling |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-05-13 ti |
00:00 |
Cykling |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-05-13 |
21:33 |
Cykling |
83.2 |
02:45:00 |
30,25 |
1:59 |
128 |
|
| 22-05-13 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-05-13 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-05-13 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-05-13 lø |
21:33 |
Cykling |
74.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-05-13 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 22 |
| 27-05-13 ma |
00:00 |
Cykling |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-05-13 ti |
00:00 |
Cykling |
30.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-05-13 on |
00:00 |
Cykling |
94.0 |
03:07:00 |
30,16 |
1:59 |
124 |
|
| 29-05-13 |
13:40 |
Cykling |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-05-13 to |
13:40 |
Cykling |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-05-13 fr |
13:40 |
Kajak |
11.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-06-13 lø |
13:40 |
Cykling |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-06-13 sø |
13:40 |
Cykling |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|