Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
25.65 km Løb
Igår
2. Karen Devantier (59)
7.76 km Gang
Igår
3. Thomas Christensen (51)
7.3 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
25.65 km Løb
12.55 km/t
Igår
2. palle ROSEN Madsen (71)
5.14 km Løb
10.99 km/t
Igår
3. Rene Sunekær (62)
5.4 km Løb
10.34 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Kaj M T Madsen

Tilbage  
<<   oktober 12   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 23-03-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 40
01-10-12  ma 15:00 Cykling 64.0 02:47:00 22,99 2:37 -
Se beskrivelse
02-10-12  ti 15:00 Cykling 18.0 00:38:00 28,42 2:07 -
  
03-10-12  on 15:00 Cykling 20.0 00:46:00 26,09 2:18 -
  
03-10-12   17:00 Løb 12.8 01:03:40 12,06 4:58 -
  
04-10-12  to 17:00 Løb 9.5 00:44:40 12,76 4:42 -
  
05-10-12  fr - - - - - - -
  
06-10-12  lø 11:00 Løb - Marathon 42.195 03:31:36 11,96 5:01 -
Se beskrivelse
07-10-12  sø - - - - - - -
  
Uge 41
08-10-12  ma 14:05 Cykling 18.0 00:38:00 28,42 2:07 -
  
09-10-12  ti 15:00 Cykling 20.0 00:46:00 26,09 2:18 -
Se beskrivelse
09-10-12   17:00 Løb 11.8 00:58:21 12,13 4:57 -
  
10-10-12  on 15:00 Cykling 20.0 00:46:00 26,09 2:18 -
  
11-10-12  to 15:00 Cykling 20.0 00:45:00 26,67 2:15 -
  
11-10-12   17:00 Løb 11.8 00:57:45 12,26 4:54 -
  
12-10-12  fr - - - - - - -
  
13-10-12  lø - - - - - - -
  
14-10-12  sø 10:00 Løb 14.4 01:14:30 11,6 5:10 119
  
Uge 42
15-10-12  ma 15:00 Cykling 20.0 00:44:00 27,27 2:12 -
  
16-10-12  ti 14:00 Cykling 20.0 00:46:30 25,81 2:20 -
  
16-10-12   15:00 Løb 12.8 01:02:36 12,27 4:53 -
  
17-10-12  on 15:00 Cykling 20.0 00:45:00 26,67 2:15 -
  
18-10-12  to 15:00 Cykling 20.0 00:46:00 26,09 2:18 -
  
18-10-12   17:00 Løb 9.5 00:45:55 12,41 4:50 -
Se beskrivelse
19-10-12  fr - - - - - - -
  
20-10-12  lø - - - - - - -
  
21-10-12  sø 09:00 Løb - Marathon 42.195 03:40:14 11,5 5:13 -
Se beskrivelse
Uge 43
22-10-12  ma 15:00 Cykling 20.0 00:48:00 25 2:24 -
  
23-10-12  ti 15:00 Cykling 20.0 00:46:30 25,81 2:20 -
  
23-10-12   17:00 Løb 11.8 00:57:30 12,31 4:52 -
  
24-10-12  on 15:00 Cykling 20.0 00:43:00 27,91 2:09 -
  
25-10-12  to 15:00 Cykling 20.0 00:46:00 26,09 2:18 -
  
25-10-12   17:00 Løb 11.8 00:58:48 12,04 4:59 -
  
26-10-12  fr - - - - - - -
  
27-10-12  lø 14:30 Løb - Terræn 7.35 00:36:14 12,17 4:56 133
Se beskrivelse
28-10-12  sø - - - - - - -
  
Uge 44
29-10-12  ma 15:00 Cykling 20.0 00:50:00 24 2:30 -
Se beskrivelse
30-10-12  ti 15:00 Cykling 20.0 00:46:00 26,09 2:18 -
  
30-10-12   17:00 Løb 11.8 00:57:35 12,3 4:53 129
  
31-10-12  on 14:29 Cykling 20.0 00:45:30 26,37 2:17 -
  
01-11-12  to 15:00 Cykling 20.0 00:46:00 26,09 2:18 -
  
01-11-12   17:00 Løb 10.6 00:51:45 12,29 4:53 -
Se beskrivelse
02-11-12  fr - - - - - - -
  
03-11-12  lø - - - - - - -
  
04-11-12  sø 10:00 Løb 24.5 02:12:30 11,09 5:24 125
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister