Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Thomas Christensen (51)
12.6 km Løb
Igår
2. Karen Devantier (59)
8.6 km Gang
Igår
3. Thomas Christensen (51)
7.5 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Jens Esbensen

Tilbage  
<<   april 12   >>
M T O T F L S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 06-12-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 13
26-03-12  ma 00:00 Cykling 65.5 - - - 116
Se beskrivelse
27-03-12  ti 00:00 Løb 4.7 00:25:00 11,28 5:19 -
  
27-03-12   17:13 Cykling 12.0 - - - -
  
28-03-12  on 17:13 Cykling 107.0 03:37:00 29,59 2:02 128
Se beskrivelse
29-03-12  to 17:13 Cykling 9.0 - - - -
  
30-03-12  fr 17:13 Cykling 9.0 - - - -
  
31-03-12  lø 17:13 Cykling 77.0 02:44:00 28,17 2:08 121
Se beskrivelse
01-04-12  sø - - - - - - -
  
Uge 14
02-04-12  ma 00:00 Cykling 81.0 02:50:00 28,59 2:06 128
Se beskrivelse
02-04-12   21:34 Svømning 1.0 - - - -
Se beskrivelse
03-04-12  ti - - - - - - -
  
04-04-12  on 21:34 Cykling 106.0 - - - 128
Se beskrivelse
05-04-12  to - - - - - - -
  
06-04-12  fr - - - - - - -
  
07-04-12  lø 21:34 Cykling 77.0 - - - 130
Se beskrivelse
08-04-12  sø - - - - - - -
  
Uge 15
09-04-12  ma - - - - - - -
  
10-04-12  ti 00:00 Cykling 9.0 - - - -
  
11-04-12  on 00:00 Cykling 74.0 - - - 120
Se beskrivelse
12-04-12  to 00:00 Cykling 9.0 - - - -
  
13-04-12  fr 00:00 Cykling 9.0 - - - -
  
13-04-12   14:05 Svømning 1.0 00:25:00 2,4 - -
  
13-04-12   17:10 Løb 9.73 00:51:00 11,45 5:14 -
Se beskrivelse
14-04-12  lø 17:10 Cykling 106.5 - - - 128
Se beskrivelse
15-04-12  sø 17:10 Løb 9.5 - - - -
  
Uge 16
16-04-12  ma 00:00 Cykling 53.5 - - - -
Se beskrivelse
17-04-12  ti 00:00 Løb 9.73 00:52:00 11,23 5:21 -
Se beskrivelse
18-04-12  on 00:00 Cykling 94.0 - - - -
Se beskrivelse
19-04-12  to 00:00 Løb 4.7 00:25:40 10,99 5:28 -
  
20-04-12  fr 00:00 Cykling 18.0 - - - -
  
20-04-12   13:28 Svømning 1.0 - - - -
  
21-04-12  lø 13:28 Cykling 77.0 02:36:00 29,62 2:02 126
Se beskrivelse
22-04-12  sø 13:28 Løb 9.73 00:54:00 10,81 5:33 -
Se beskrivelse
Uge 17
23-04-12  ma 00:00 Cykling 53.0 02:05:00 25,44 2:22 107
Se beskrivelse
24-04-12  ti 00:00 Cykling 116.0 04:04:00 28,52 2:06 126
Se beskrivelse
24-04-12   21:40 Cykling 18.0 - - - -
Se beskrivelse
25-04-12  on - - - - - - -
  
26-04-12  to 21:40 Cykling 9.0 - - - -
  
27-04-12  fr - - - - - - -
  
28-04-12  lø 18:34 Cykling 9.0 - - - -
  
28-04-12   21:40 Løb 9.73 00:50:50 11,48 5:13 122
Se beskrivelse
29-04-12  sø 21:40 Cykling 9.0 - - - -
  
Uge 18
30-04-12  ma 00:00 Cykling 68.5 - - - 123
Se beskrivelse
01-05-12  ti 00:00 Cykling 9.0 - - - -
  
02-05-12  on 00:00 Cykling 90.3 03:00:00 30,1 1:60 126
Se beskrivelse
03-05-12  to 00:00 Cykling 65.0 - - - 119
Se beskrivelse
04-05-12  fr 00:00 Cykling 9.0 - - - -
  
04-05-12   21:02 Løb 4.7 00:28:00 10,07 5:57 -
  
05-05-12  lø 00:00 Cykling 76.0 02:34:00 29,61 2:02 123
Se beskrivelse
06-05-12  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister