Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Thomas Christensen (51)
12.6 km Løb
Igår
2. Karen Devantier (59)
8.6 km Gang
Igår
3. Thomas Christensen (51)
7.5 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Jens Esbensen

Tilbage  
<<   januar 12   >>
M T O T F L S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 06-12-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 5
30-01-12  ma 00:00 Løb 9.71 00:45:00 12,95 4:38 -
Se beskrivelse
31-01-12  ti 00:00 Ski-Langrend 4.2 00:28:30 8,84 - 121
Se beskrivelse
31-01-12   23:16 Cykling 9.0 - - - -
  
01-02-12  on - - - - - - -
  
02-02-12  to 00:00 Cykling 9.0 - - - -
  
03-02-12  fr 00:00 Løb 9.71 00:47:00 12,4 4:50 -
Se beskrivelse
03-02-12   23:18 Svømning 1.0 - - - -
  
04-02-12  lø 23:18 Cykling 9.0 - - - -
  
05-02-12  sø 23:18 Cykling 9.0 - - - -
  
Uge 4
23-01-12  ma 00:00 Cykling 58.0 - - - -
Se beskrivelse
24-01-12  ti 00:00 Løb 9.71 00:44:49 13 4:37 137
Se beskrivelse
25-01-12  on 00:00 Cykling 9.0 - - - -
  
26-01-12  to - - - - - - -
  
27-01-12  fr - - - - - - -
  
28-01-12  lø - - - - - - -
  
29-01-12  sø - - - - - - -
  
Uge 3
16-01-12  ma 00:00 Løb 9.71 00:46:56 12,41 4:50 137
Se beskrivelse
17-01-12  ti - - - - - - -
  
18-01-12  on - - - - - - -
  
19-01-12  to - - - - - - -
  
20-01-12  fr 00:00 Løb 9.71 00:46:38 12,49 4:48 138
  
20-01-12   21:53 Svømning 1.0 00:26:20 2,28 - -
  
21-01-12  lø - - - - - - -
  
22-01-12  sø - - - - - - -
  
Uge 2
09-01-12  ma 00:00 Løb 9.71 00:45:30 12,8 4:41 -
Se beskrivelse
09-01-12   14:43 Svømning 1.0 - - - -
  
10-01-12  ti - - - - - - -
  
11-01-12  on 00:00 Cykling 43.6 01:42:00 25,65 2:20 -
  
12-01-12  to - - - - - - -
  
13-01-12  fr 00:00 Svømning 1.0 - - - -
Se beskrivelse
14-01-12  lø 17:00 Cykling 9.0 - - - -
  
14-01-12   17:01 Cykling 76.6 - - - -
Se beskrivelse
15-01-12  sø - - - - - - -
  
Uge 1
02-01-12  ma 00:00 Cykling 13.0 - - - -
  
02-01-12   22:04 Løb 9.71 00:46:08 12,63 4:45 138
  
02-01-12   22:06 Svømning 1.0 - - - -
  
03-01-12  ti 22:06 Cykling 44.12 01:45:50 25,01 2:24 124
Se beskrivelse
04-01-12  on 22:06 Løb 7.0 - - - -
  
05-01-12  to - - - - - - -
  
06-01-12  fr 22:06 Løb 9.7 00:48:28 12,01 4:60 133
  
07-01-12  lø 22:06 Cykling 76.3 - - - 111
  
08-01-12  sø - - - - - - -
  
Uge 52
26-12-11  ma - - - - - - -
  
27-12-11  ti - - - - - - -
  
28-12-11  on 00:00 Løb 9.7 00:48:33 11,99 5:00 136
Se beskrivelse
29-12-11  to - - - - - - -
  
30-12-11  fr 00:00 Løb 9.7 - - - -
  
30-12-11   22:02 Cykling 9.0 - - - -
  
31-12-11  lø 22:03 Cykling 9.0 - - - -
  
01-01-12  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister