|
|
1. |
ole pedersen (50) 115.2 km Løb Idag |

|
2. |
Bjarne Balleby (70) 17.6 km Løb Igår |

|
3. |
Jannick Kjersgaard (51) 11.81 km Løb Idag |

|
|
1. |
Michael Plæhn (47) 8.53 km Løb 12.65 km/t Igår |

|
2. |
Steen Karlsen (61) 6.1 km Løb - Løbebånd 12.12 km/t Idag |

|
3. |
Jannick Kjersgaard (51) 11.81 km Løb 11.83 km/t Idag |

|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
Trænings Kalender for Jens Lohmann |
|
Tilbage |
<< august 20 >> |
M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
|
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
Dato idag: 14-09-2025 |
|
|
|
|
Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
Uge 31 |
27-07-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
28-07-20 ti |
13:11 |
Løb |
5.17 |
00:40:28 |
7,67 |
7:50 |
109 |
|
29-07-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
30-07-20 to |
15:35 |
Løb |
5.17 |
00:40:14 |
7,71 |
7:47 |
141 |
|
31-07-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
01-08-20 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
02-08-20 sø |
13:18 |
Løb |
5.18 |
00:40:32 |
7,67 |
7:49 |
116 |
|
Uge 32 |
03-08-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
04-08-20 ti |
12:25 |
Løb |
5.18 |
00:41:30 |
7,49 |
8:01 |
- |
|
05-08-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
06-08-20 to |
12:42 |
Løb |
5.16 |
00:39:22 |
7,86 |
7:38 |
116 |
|
07-08-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
08-08-20 lø |
17:41 |
Løb |
5.18 |
00:40:38 |
7,65 |
7:51 |
122 |
|
09-08-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 33 |
10-08-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
11-08-20 ti |
09:45 |
Løb |
5.16 |
00:40:24 |
7,66 |
7:50 |
126 |
|
12-08-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
13-08-20 to |
10:44 |
Løb |
5.18 |
00:39:55 |
7,79 |
7:42 |
- |
|
14-08-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
15-08-20 lø |
10:01 |
Løb |
5.16 |
00:40:05 |
7,72 |
7:46 |
116 |
|
16-08-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 34 |
17-08-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
18-08-20 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
19-08-20 on |
00:00 |
Løb |
5.17 |
00:41:42 |
7,44 |
8:04 |
123 |
|
20-08-20 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
21-08-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
22-08-20 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
23-08-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 35 |
24-08-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
25-08-20 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
26-08-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
27-08-20 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
28-08-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
29-08-20 lø |
00:00 |
Løb |
5.19 |
00:42:04 |
7,4 |
8:06 |
117 |
|
30-08-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 36 |
31-08-20 ma |
10:46 |
Løb |
5.2 |
00:41:20 |
7,55 |
7:57 |
- |
|
01-09-20 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
02-09-20 on |
10:45 |
Løb |
5.17 |
00:39:00 |
7,95 |
7:33 |
144 |
|
03-09-20 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
04-09-20 fr |
12:08 |
Løb |
5.59 |
00:44:12 |
7,59 |
7:54 |
125 |
|
05-09-20 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
06-09-20 sø |
13:13 |
Løb |
5.17 |
00:40:59 |
7,57 |
7:56 |
112 |
|
|
Tilbage |
|
 |
|
|