|
|
1. |
ole pedersen (50) 115.2 km Løb Igår |

|
2. |
Jannick Kjersgaard (51) 11.81 km Løb Igår |

|
3. |
Jeanette Rask Sørensen (55) 7 km Løb Igår |

|
|
1. |
Steen Karlsen (61) 6.1 km Løb - Løbebånd 12.12 km/t Igår |

|
2. |
Jannick Kjersgaard (51) 11.81 km Løb 11.83 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
Trænings Kalender for Jens Lohmann |
|
Tilbage |
<< juli 20 >> |
M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
Dato idag: 15-09-2025 |
|
|
|
|
Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
Uge 27 |
29-06-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
30-06-20 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
01-07-20 on |
22:31 |
Løb |
4.39 |
00:35:18 |
7,46 |
8:02 |
- |
|
02-07-20 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
03-07-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
04-07-20 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
05-07-20 sø |
22:31 |
Løb |
4.38 |
00:34:33 |
7,61 |
7:53 |
127 |
|
Uge 28 |
06-07-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
07-07-20 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
08-07-20 on |
11:52 |
Løb |
4.37 |
00:33:25 |
7,85 |
7:39 |
147 |
|
09-07-20 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
10-07-20 fr |
13:18 |
Løb |
4.38 |
00:33:45 |
7,79 |
7:42 |
139 |
|
11-07-20 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
12-07-20 sø |
12:59 |
Løb |
4.38 |
00:32:38 |
8,05 |
7:27 |
136 |
|
Uge 29 |
13-07-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
14-07-20 ti |
16:33 |
Løb |
5.19 |
00:40:06 |
7,77 |
7:44 |
155 |
|
15-07-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
16-07-20 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
17-07-20 fr |
19:56 |
Løb |
5.17 |
00:39:50 |
7,79 |
7:42 |
157 |
|
18-07-20 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
19-07-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 30 |
20-07-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
21-07-20 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
22-07-20 on |
12:30 |
Løb |
5.18 |
00:42:28 |
7,32 |
8:12 |
136 |
|
23-07-20 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
24-07-20 fr |
12:32 |
Løb |
5.16 |
00:39:23 |
7,86 |
7:38 |
137 |
|
25-07-20 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
26-07-20 sø |
16:41 |
Løb |
5.18 |
00:41:11 |
7,55 |
7:57 |
115 |
|
Uge 31 |
27-07-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
28-07-20 ti |
13:11 |
Løb |
5.17 |
00:40:28 |
7,67 |
7:50 |
109 |
|
29-07-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
30-07-20 to |
15:35 |
Løb |
5.17 |
00:40:14 |
7,71 |
7:47 |
141 |
|
31-07-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
01-08-20 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
02-08-20 sø |
13:18 |
Løb |
5.18 |
00:40:32 |
7,67 |
7:49 |
116 |
|
|
Tilbage |
|
 |
|
|