|
|
|
|
| 1. |
John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb Igår |

|
| 2. |
Michael Plæhn (47) 8.06 km Løb Igår |

|
| 3. |
Karen Devantier (59) 8 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47) 8.06 km Løb 11.18 km/t Igår |

|
| 2. |
John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb 9.99 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Finn Rasmussen |
|
| Tilbage |
| << oktober 23 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
|
|
1 |
| 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
| 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
| 30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 05-12-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 39 |
| 25-09-23 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-09-23 ti |
18:31 |
Løb |
6.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-09-23 on |
19:42 |
Løb |
10.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-09-23 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-09-23 fr |
12:21 |
Løb |
6.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-09-23 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-10-23 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 40 |
| 02-10-23 ma |
12:06 |
Løb |
11.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-10-23 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-10-23 on |
20:24 |
Løb |
10.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-10-23 to |
17:07 |
Løb |
6.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-10-23 fr |
18:39 |
Løb |
8.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-10-23 lø |
10:36 |
Løb |
6.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-10-23 sø |
15:28 |
Løb |
6.7 |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-10-23 |
15:28 |
Løb |
10.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 41 |
| 09-10-23 ma |
19:20 |
Løb |
11.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-10-23 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-10-23 on |
19:30 |
Løb |
11.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-10-23 to |
13:56 |
Løb |
6.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-10-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-10-23 lø |
14:58 |
Løb |
43.1 |
04:50:13 |
8,91 |
6:44 |
- |
|
| 15-10-23 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 42 |
| 16-10-23 ma |
20:00 |
Løb |
10.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-10-23 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-10-23 on |
20:37 |
Løb |
10.4 |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-10-23 to |
15:24 |
Løb |
8.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-10-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-10-23 lø |
16:18 |
Løb |
10.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-10-23 sø |
16:58 |
Løb |
6.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 43 |
| 23-10-23 ma |
19:25 |
Løb |
8.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-10-23 ti |
19:16 |
Løb |
10.4 |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-10-23 on |
21:11 |
Løb |
10.4 |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-10-23 to |
19:03 |
Løb |
11.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-10-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-10-23 lø |
11:18 |
Løb |
7.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-10-23 sø |
18:55 |
Løb |
6.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 44 |
| 30-10-23 ma |
15:45 |
Løb |
9.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-10-23 ti |
15:46 |
Løb |
9.8 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-11-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-11-23 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-11-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-11-23 lø |
15:44 |
Løb |
10.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-11-23 sø |
17:22 |
Løb |
10.0 |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|