|
|
|
|
| 1. |
Thomas Christensen (51) 12.6 km Løb Igår |

|
| 2. |
Karen Devantier (59) 8.6 km Gang Igår |

|
| 3. |
Thomas Christensen (51) 7.5 km Gang Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Finn Rasmussen |
|
| Tilbage |
| << november 20 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
|
|
1 |
| 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
| 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
| 30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 06-12-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 44 |
| 26-10-20 ma |
20:26 |
Løb |
11.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-10-20 ti |
15:53 |
Løb |
13.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-10-20 on |
19:36 |
Løb |
9.4 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-10-20 to |
19:19 |
Løb |
11.4 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-10-20 fr |
18:53 |
Løb |
6.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-10-20 lø |
15:11 |
Løb |
10.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-11-20 sø |
17:32 |
Løb |
10.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 45 |
| 02-11-20 ma |
19:47 |
Løb |
10.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-11-20 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-11-20 on |
20:42 |
Løb |
11.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-11-20 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-11-20 fr |
20:35 |
Løb |
7.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-11-20 lø |
16:50 |
Løb |
19.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-11-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 46 |
| 09-11-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-11-20 ti |
18:51 |
Løb |
6.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-11-20 on |
19:04 |
Løb |
8.4 |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-11-20 to |
18:08 |
Løb |
10.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-11-20 fr |
16:23 |
Løb |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-11-20 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-11-20 sø |
21:18 |
Løb |
10.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 47 |
| 16-11-20 ma |
19:29 |
Løb |
7.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-11-20 ti |
14:53 |
Løb |
11.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-11-20 on |
19:50 |
Løb |
10.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-11-20 to |
18:34 |
Løb |
9.9 |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-11-20 fr |
18:31 |
Løb |
8.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-11-20 lø |
19:22 |
Løb |
11.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-11-20 sø |
16:00 |
Løb |
6.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 48 |
| 23-11-20 ma |
09:10 |
Løb |
21.1 |
01:58:00 |
10,73 |
5:36 |
- |
|
| 24-11-20 ti |
20:28 |
Løb |
8.6 |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-11-20 on |
20:08 |
Løb |
10.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-11-20 to |
15:57 |
Løb |
12.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-11-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-11-20 lø |
12:29 |
Løb |
10.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-11-20 sø |
17:42 |
Løb |
9.6 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 49 |
| 30-11-20 ma |
19:02 |
Løb |
10.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-12-20 ti |
19:06 |
Løb |
8.6 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-12-20 on |
19:29 |
Løb |
8.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-12-20 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-12-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-12-20 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-12-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|