Login
Brugere ialt:   6671
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Steen Karlsen (61)
12.4 km Løb
Igår

2. Finn Rasmussen (67)
8.5 km Løb
Igår

3. Karen Devantier (59)
7 km Gang
Igår

Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. palle ROSEN Madsen (71)
.3 km Løb - Interval
15 km/t
Igår

2. Steen Karlsen (61)
12.4 km Løb
11.63 km/t
Igår

3. Rene Sunekær (62)
2.6 km Løb
11.28 km/t
Igår

Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Jannick Kjersgaard

Tilbage  
<<   december 10   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 19-03-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 48
29-11-10  ma - - - - - - -
  
30-11-10  ti - - - - - - -
  
01-12-10  on - - - - - - -
  
02-12-10  to - - - - - - -
  
03-12-10  fr - - - - - - -
  
04-12-10  lø 09:00 Løb 11.96 01:00:38 11,84 5:04 -
Se beskrivelse
05-12-10  sø 16:30 Løb 7.42 00:31:37 14,08 4:16 -
Se beskrivelse
Uge 49
06-12-10  ma - - - - - - -
  
07-12-10  ti 15:15 Løb 6.74 00:27:27 14,73 4:04 -
Se beskrivelse
08-12-10  on - - - - - - -
  
09-12-10  to 19:45 Løb 9.1 00:43:54 12,44 4:49 -
Se beskrivelse
10-12-10  fr - - - - - - -
  
11-12-10  lø - - - - - - -
  
12-12-10  sø 15:30 Løb 10.39 00:46:48 13,32 4:30 -
Se beskrivelse
Uge 50
13-12-10  ma - - - - - - -
  
14-12-10  ti - - - - - - -
  
15-12-10  on 19:45 Løb 7.31 00:32:52 13,34 4:30 -
Se beskrivelse
16-12-10  to - - - - - - -
  
17-12-10  fr - - - - - - -
  
18-12-10  lø - - - - - - -
  
19-12-10  sø 09:00 Løb 13.22 01:02:04 12,78 4:42 -
Se beskrivelse
Uge 51
20-12-10  ma - - - - - - -
  
21-12-10  ti 20:00 Løb 9.5 00:44:30 12,81 4:41 -
Se beskrivelse
22-12-10  on - - - - - - -
  
23-12-10  to 12:00 Løb 9.52 00:47:46 11,96 5:01 -
Se beskrivelse
24-12-10  fr - - - - - - -
  
25-12-10  lø - - - - - - -
  
26-12-10  sø 15:30 Løb 12.14 00:54:17 13,42 4:28 -
Se beskrivelse
Uge 52
27-12-10  ma - - - - - - -
  
28-12-10  ti - - - - - - -
  
29-12-10  on 09:30 Løb 6.45 00:27:17 14,18 4:14 -
Se beskrivelse
30-12-10  to - - - - - - -
  
31-12-10  fr 10:00 Løb 13.38 01:08:15 11,76 5:06 -
Se beskrivelse
01-01-11  lø - - - - - - -
  
02-01-11  sø 10:00 Løb 14.51 01:08:24 12,73 4:43 -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister