|
|
|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 14.62 km Løb - Interval Idag |

|
| 2. |
Steen Karlsen (61) 11.6 km Løb Idag |

|
| 3. |
Thomas Christensen (51) 11.4 km Gang Igår |

|
|
| 1. |
palle ROSEN Madsen (71) 2.12 km Løb - Tempo 12.78 km/t Igår |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 14.62 km Løb - Interval 12.17 km/t Idag |

|
| 3. |
Steen Karlsen (61) 11.6 km Løb 11.77 km/t Idag |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Erik Jørgensen |
|
| Tilbage |
| << juli 20 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
| 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
| 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
| 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
| 27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 12-03-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 27 |
| 29-06-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-06-20 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-07-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-07-20 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-07-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-07-20 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-07-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 28 |
| 06-07-20 ma |
00:00 |
Løb |
5.1 |
00:32:07 |
9,53 |
6:18 |
156 |
|
| 07-07-20 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-07-20 on |
00:00 |
Løb |
6.49 |
00:40:21 |
9,65 |
6:13 |
159 |
|
| 09-07-20 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-07-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-07-20 lø |
00:00 |
Løb |
5.07 |
00:30:02 |
10,13 |
5:55 |
150 |
|
| 12-07-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 29 |
| 13-07-20 ma |
00:00 |
Løb |
4.38 |
00:28:18 |
9,29 |
6:28 |
142 |
|
| 14-07-20 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-07-20 on |
00:00 |
Løb |
5.99 |
00:39:48 |
9,03 |
6:39 |
144 |
|
| 16-07-20 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-07-20 fr |
00:00 |
Løb |
3.87 |
00:24:46 |
9,38 |
6:24 |
145 |
|
| 18-07-20 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-07-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 30 |
| 20-07-20 ma |
00:00 |
Løb |
5.26 |
00:33:08 |
9,53 |
6:18 |
147 |
|
| 21-07-20 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-07-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-07-20 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-07-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-07-20 lø |
00:00 |
Løb |
5.1 |
00:32:11 |
9,51 |
6:19 |
151 |
|
| 26-07-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 31 |
| 27-07-20 ma |
00:00 |
Løb |
5.18 |
00:32:57 |
9,43 |
6:22 |
151 |
|
| 28-07-20 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-07-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-07-20 to |
00:00 |
Løb |
4.94 |
00:31:11 |
9,51 |
6:19 |
150 |
|
| 31-07-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-08-20 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-08-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|