|
|
|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 14.62 km Løb - Interval Igår |

|
| 2. |
Steen Karlsen (61) 11.6 km Løb Igår |

|
| 3. |
Thomas Christensen (51) 10.83 km Gang Igår |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 14.62 km Løb - Interval 12.17 km/t Igår |

|
| 2. |
Steen Karlsen (61) 11.6 km Løb 11.77 km/t Igår |

|
| 3. |
palle ROSEN Madsen (71) 8.24 km Løb - Bakke 8.41 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Erik Jørgensen |
|
| Tilbage |
| << juni 20 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
| 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
| 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
| 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
| 29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 13-03-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 23 |
| 01-06-20 ma |
00:00 |
Løb |
6.86 |
00:45:04 |
9,13 |
6:34 |
150 |
|
| 02-06-20 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-06-20 on |
00:00 |
Løb |
6.78 |
00:43:08 |
9,43 |
6:22 |
151 |
|
| 04-06-20 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-06-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-06-20 lø |
00:00 |
Løb |
6.83 |
00:42:59 |
9,53 |
6:18 |
149 |
|
| 07-06-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 24 |
| 08-06-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-06-20 ti |
00:00 |
Løb |
7.15 |
00:44:34 |
9,63 |
6:14 |
149 |
|
| 10-06-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-06-20 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-06-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-06-20 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-06-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 25 |
| 15-06-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-06-20 ti |
00:00 |
Løb |
4.89 |
00:30:09 |
9,73 |
6:10 |
147 |
|
| 17-06-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-06-20 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-06-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-06-20 lø |
00:00 |
Løb |
7.13 |
00:44:32 |
9,61 |
6:15 |
149 |
|
| 21-06-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 26 |
| 22-06-20 ma |
00:00 |
Løb |
7.58 |
00:49:48 |
9,13 |
6:34 |
153 |
|
| 23-06-20 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-06-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-06-20 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-06-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-06-20 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-06-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 27 |
| 29-06-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-06-20 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-07-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-07-20 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-07-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-07-20 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-07-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|