|
|
|
|
| 1. |
ole pedersen (51) 85 km Løb Idag |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 24.84 km Løb Idag |

|
| 3. |
Lonnie Christensen (60) 21.1 km Løb - Halvmarathon Igår |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 24.84 km Løb 12.69 km/t Idag |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 10.83 km Løb 12.47 km/t Igår |

|
| 3. |
Kaj M T Madsen (74) 13.6 km Løb 9.73 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Erik Jørgensen |
|
| Tilbage |
| << juni 15 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
| 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
| 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
| 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
| 29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 15-03-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 23 |
| 01-06-15 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-06-15 ti |
00:00 |
Løb |
11.86 |
01:09:22 |
10,26 |
5:51 |
144 |
|
| 03-06-15 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-06-15 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-06-15 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-06-15 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-06-15 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 24 |
| 08-06-15 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-06-15 ti |
00:00 |
Løb |
13.73 |
01:21:55 |
10,06 |
5:58 |
155 |
|
| 10-06-15 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-06-15 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-06-15 fr |
00:00 |
Løb |
11.58 |
01:06:39 |
10,42 |
5:45 |
153 |
|
| 13-06-15 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-06-15 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 25 |
| 15-06-15 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-06-15 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-06-15 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-06-15 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-06-15 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-06-15 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-06-15 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 26 |
| 22-06-15 ma |
00:00 |
Løb |
10.5 |
01:00:17 |
10,45 |
5:44 |
152 |
|
| 23-06-15 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-06-15 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-06-15 to |
00:00 |
Løb |
12.25 |
01:10:46 |
10,39 |
5:47 |
154 |
|
| 26-06-15 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-06-15 lø |
00:00 |
Løb |
9.44 |
00:51:36 |
10,98 |
5:28 |
157 |
|
| 28-06-15 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 27 |
| 29-06-15 ma |
00:00 |
Løb |
13.65 |
01:20:13 |
10,21 |
5:53 |
149 |
|
| 30-06-15 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-07-15 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-07-15 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-07-15 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-07-15 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-07-15 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|