|
|
|
|
| 1. |
ole pedersen (51) 85 km Løb Idag |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 24.84 km Løb Idag |

|
| 3. |
Lonnie Christensen (60) 21.1 km Løb - Halvmarathon Igår |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 24.84 km Løb 12.69 km/t Idag |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 10.83 km Løb 12.47 km/t Igår |

|
| 3. |
Kaj M T Madsen (74) 13.6 km Løb 9.73 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Erik Jørgensen |
|
| Tilbage |
| << maj 15 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
| 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
| 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
| 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 15-03-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 18 |
| 27-04-15 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-04-15 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-04-15 on |
00:00 |
Løb |
11.54 |
01:05:28 |
10,58 |
5:40 |
146 |
|
| 30-04-15 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-05-15 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-05-15 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-05-15 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 19 |
| 04-05-15 ma |
00:00 |
Løb |
13.36 |
01:17:29 |
10,35 |
5:48 |
149 |
|
| 05-05-15 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-05-15 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-05-15 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-05-15 fr |
00:00 |
Løb |
7.62 |
00:40:26 |
11,31 |
5:18 |
143 |
|
| 09-05-15 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-05-15 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 20 |
| 11-05-15 ma |
00:00 |
Løb |
13.72 |
01:21:56 |
10,05 |
5:58 |
151 |
|
| 12-05-15 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-05-15 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-05-15 to |
00:00 |
Løb |
13.53 |
01:16:36 |
10,6 |
5:40 |
151 |
|
| 15-05-15 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-05-15 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-05-15 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 21 |
| 18-05-15 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-05-15 ti |
00:00 |
Løb |
17.94 |
01:44:32 |
10,3 |
5:50 |
147 |
|
| 20-05-15 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-05-15 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-05-15 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-05-15 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-05-15 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 22 |
| 25-05-15 ma |
00:00 |
Løb |
10.07 |
00:57:09 |
10,57 |
5:41 |
144 |
|
| 26-05-15 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-05-15 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-05-15 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-05-15 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-05-15 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-05-15 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|