|
|
|
|
| 1. |
palle ROSEN Madsen (71) 10.18 km Løb - Bakke Igår |

|
| 2. |
Thomas Christensen (51) 10 km Gang Igår |

|
| 3. |
Karen Devantier (59) 9.2 km Gang Igår |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 7.2 km Løb - Restitution 11.22 km/t Igår |

|
| 2. |
John Würtz Larsen (68) 7.1 km Løb 9.67 km/t Igår |

|
| 3. |
palle ROSEN Madsen (71) 10.18 km Løb - Bakke 8.71 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Erik Jørgensen |
|
| Tilbage |
| << september 13 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
|
|
1 |
| 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
| 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
| 30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 17-03-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 35 |
| 26-08-13 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-08-13 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-08-13 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-08-13 to |
00:00 |
Løb - Interval |
8.55 |
00:47:30 |
10,8 |
5:33 |
- |
|
| 30-08-13 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-08-13 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-09-13 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 36 |
| 02-09-13 ma |
00:00 |
Løb |
11.57 |
01:04:33 |
10,75 |
5:35 |
- |
|
| 03-09-13 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-09-13 on |
00:00 |
Løb |
13.02 |
01:11:36 |
10,91 |
5:30 |
- |
|
| 05-09-13 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-09-13 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-09-13 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-09-13 sø |
00:00 |
Løb |
8.97 |
00:47:25 |
11,35 |
5:17 |
- |
|
| Uge 37 |
| 09-09-13 ma |
00:00 |
Løb |
13.29 |
01:13:43 |
10,82 |
5:33 |
- |
|
| 10-09-13 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-09-13 on |
00:00 |
Løb |
13.71 |
01:16:18 |
10,78 |
5:34 |
- |
|
| 12-09-13 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-09-13 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-09-13 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-09-13 sø |
00:00 |
Løb |
7.91 |
00:43:31 |
10,91 |
5:30 |
- |
|
| Uge 38 |
| 16-09-13 ma |
00:00 |
Løb |
15.78 |
01:29:35 |
10,57 |
5:41 |
- |
|
| 17-09-13 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-09-13 on |
00:00 |
Løb |
13.59 |
01:16:16 |
10,69 |
5:37 |
- |
|
| 19-09-13 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-09-13 fr |
00:00 |
Løb |
15.61 |
01:27:48 |
10,67 |
5:37 |
- |
|
| 21-09-13 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-09-13 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 39 |
| 23-09-13 ma |
00:00 |
Løb |
10.17 |
01:00:25 |
10,1 |
5:56 |
- |
|
| 24-09-13 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-09-13 on |
00:00 |
Løb |
12.21 |
01:12:09 |
10,15 |
5:55 |
- |
|
| 26-09-13 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-09-13 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-09-13 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-09-13 sø |
00:00 |
Løb |
5.36 |
00:29:33 |
10,88 |
5:31 |
- |
|
| Uge 40 |
| 30-09-13 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-10-13 ti |
00:00 |
Løb |
11.6 |
01:05:09 |
10,68 |
5:37 |
- |
|
| 02-10-13 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-10-13 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-10-13 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-10-13 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-10-13 sø |
00:00 |
Løb |
5.21 |
00:28:42 |
10,89 |
5:31 |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|