|
|
|
|
| 1. |
Thomas Christensen (51) 12.5 km Gang Idag |

|
| 2. |
palle ROSEN Madsen (71) 10.18 km Løb - Bakke Igår |

|
| 3. |
Thomas Christensen (51) 10 km Gang Igår |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 7.2 km Løb - Restitution 11.22 km/t Igår |

|
| 2. |
Rene Sunekær (62) 4 km Løb 10.33 km/t Idag |

|
| 3. |
John Würtz Larsen (68) 7.1 km Løb 9.67 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Erik Jørgensen |
|
| Tilbage |
| << november 12 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
| 5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
| 12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
| 19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
| 26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 17-03-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 44 |
| 29-10-12 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-10-12 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-10-12 on |
00:00 |
Løb |
8.6 |
00:43:12 |
11,94 |
5:01 |
- |
|
| 01-11-12 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-11-12 fr |
00:00 |
Løb |
10.1 |
00:58:01 |
10,45 |
5:45 |
- |
|
| 03-11-12 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-11-12 sø |
00:00 |
Løb |
9.25 |
00:47:54 |
11,59 |
5:11 |
- |
|
| Uge 45 |
| 05-11-12 ma |
00:00 |
Løb |
10.07 |
00:59:00 |
10,24 |
5:52 |
- |
|
| 06-11-12 ti |
00:00 |
Dans |
0.0 |
01:10:45 |
- |
- |
- |
|
| 07-11-12 on |
00:00 |
Løb |
8.82 |
00:47:36 |
11,12 |
5:24 |
- |
|
| 08-11-12 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-11-12 fr |
00:00 |
Løb |
13.16 |
01:16:48 |
10,28 |
5:50 |
- |
|
| 10-11-12 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-11-12 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 46 |
| 12-11-12 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-11-12 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-11-12 on |
00:00 |
Løb |
10.25 |
00:52:52 |
11,63 |
5:09 |
- |
|
| 15-11-12 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-11-12 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-11-12 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-11-12 sø |
00:00 |
Løb |
7.3 |
00:37:22 |
11,72 |
5:07 |
- |
|
| Uge 47 |
| 19-11-12 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-11-12 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-11-12 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-11-12 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-11-12 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-11-12 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-11-12 sø |
00:00 |
Løb |
10.26 |
01:00:39 |
10,15 |
5:55 |
- |
|
| Uge 48 |
| 26-11-12 ma |
00:00 |
Løb |
10.34 |
01:00:01 |
10,34 |
5:48 |
- |
|
| 27-11-12 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-11-12 on |
00:00 |
Løb |
6.83 |
00:35:24 |
11,58 |
5:11 |
- |
|
| 29-11-12 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-11-12 fr |
00:00 |
Løb |
10.3 |
01:00:36 |
10,2 |
5:53 |
- |
|
| 01-12-12 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-12-12 sø |
00:00 |
Løb |
10.3 |
01:00:48 |
10,16 |
5:54 |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|