|
|
|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 17.1 km Løb - Interval Igår |

|
| 2. |
Thomas Christensen (51) 12.5 km Gang Igår |

|
| 3. |
Steen Karlsen (61) 11.4 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 17.1 km Løb - Interval 12.74 km/t Igår |

|
| 2. |
Steen Karlsen (61) 11.4 km Løb 11.83 km/t Igår |

|
| 3. |
Rene Sunekær (62) 4 km Løb 10.33 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Erik Jørgensen |
|
| Tilbage |
| << februar 12 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
| 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
| 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
| 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
| 27 |
28 |
29 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 18-03-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 5 |
| 30-01-12 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-01-12 ti |
19:56 |
Løb |
8.34 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-02-12 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-02-12 to |
21:26 |
Løb |
14.05 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-02-12 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-02-12 lø |
22:15 |
Løb |
14.75 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-02-12 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 6 |
| 06-02-12 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-02-12 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-02-12 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-02-12 to |
00:00 |
Løb |
8.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-02-12 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-02-12 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-02-12 sø |
00:00 |
Løb |
17.65 |
01:48:15 |
9,78 |
6:08 |
- |
|
| Uge 7 |
| 13-02-12 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-02-12 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-02-12 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-02-12 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-02-12 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-02-12 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-02-12 sø |
00:00 |
Løb |
21.49 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 8 |
| 20-02-12 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-02-12 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-02-12 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-02-12 to |
17:59 |
Løb |
10.26 |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-02-12 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-02-12 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-02-12 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 9 |
| 27-02-12 ma |
00:00 |
Løb |
10.19 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-02-12 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-02-12 on |
00:00 |
Løb |
14.64 |
01:25:28 |
10,28 |
5:50 |
- |
|
| 01-03-12 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-03-12 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-03-12 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-03-12 sø |
00:00 |
Løb |
7.72 |
00:42:06 |
11 |
5:27 |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|