|
|
1. |
ole pedersen (50) 115.2 km Løb Idag |

|
2. |
Bjarne Balleby (70) 17.6 km Løb Igår |

|
3. |
Steen Karlsen (61) 11.4 km Løb Igår |

|
|
1. |
Steen Karlsen (61) 11.4 km Løb 11.51 km/t Igår |

|
2. |
John Würtz Larsen (68) 7.1 km Løb 9.98 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
Trænings Kalender for Poul Elsborg |
|
Tilbage |
<< juli 20 >> |
M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
Dato idag: 14-09-2025 |
|
|
|
|
Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
Uge 27 |
29-06-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
30-06-20 ti |
18:53 |
Golf |
0.0 |
04:00:00 |
- |
- |
- |
|
01-07-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
02-07-20 to |
15:53 |
Golf |
0.0 |
04:00:00 |
- |
- |
- |
|
03-07-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
04-07-20 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
05-07-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 28 |
06-07-20 ma |
00:00 |
Golf |
0.0 |
- |
- |
- |
- |
|
07-07-20 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
08-07-20 on |
00:00 |
Golf |
0.0 |
- |
- |
- |
- |
|
09-07-20 to |
00:00 |
Golf |
0.0 |
- |
- |
- |
- |
|
10-07-20 fr |
00:00 |
Golf |
0.0 |
- |
- |
- |
- |
|
11-07-20 lø |
00:00 |
Golf |
0.0 |
- |
- |
- |
- |
|
12-07-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 29 |
13-07-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
14-07-20 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
15-07-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
16-07-20 to |
21:28 |
Løb |
1.57 |
00:09:28 |
9,95 |
6:02 |
- |
|
17-07-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
18-07-20 lø |
21:29 |
Løb |
3.23 |
00:18:24 |
10,53 |
5:42 |
- |
|
19-07-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 30 |
20-07-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
21-07-20 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
22-07-20 on |
19:48 |
Løb |
5.05 |
00:28:06 |
10,78 |
5:34 |
- |
|
23-07-20 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
24-07-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
25-07-20 lø |
20:50 |
Løb |
5.05 |
00:28:02 |
10,81 |
5:33 |
- |
|
26-07-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 31 |
27-07-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
28-07-20 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
29-07-20 on |
19:08 |
Løb |
5.11 |
00:28:10 |
10,89 |
5:31 |
- |
|
30-07-20 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
31-07-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
01-08-20 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
02-08-20 sø |
20:27 |
Løb |
5.01 |
00:27:58 |
10,75 |
5:35 |
- |
|
|
Tilbage |
|
 |
|
|