|
|
1. |
ole pedersen (50) 115.2 km Løb Idag |

|
2. |
Bjarne Balleby (70) 17.6 km Løb Igår |

|
3. |
Steen Karlsen (61) 11.4 km Løb Igår |

|
|
1. |
Steen Karlsen (61) 11.4 km Løb 11.51 km/t Igår |

|
2. |
John Würtz Larsen (68) 7.1 km Løb 9.98 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
Trænings Kalender for Poul Elsborg |
|
Tilbage |
<< maj 20 >> |
M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
Dato idag: 14-09-2025 |
|
|
|
|
Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
Uge 18 |
27-04-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
28-04-20 ti |
17:39 |
Golf |
0.0 |
03:45:00 |
- |
- |
- |
|
29-04-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
30-04-20 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
01-05-20 fr |
17:39 |
Løb |
5.01 |
00:28:45 |
10,46 |
5:44 |
- |
|
02-05-20 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
03-05-20 sø |
21:26 |
Golf |
0.0 |
03:45:00 |
- |
- |
- |
|
Uge 19 |
04-05-20 ma |
14:28 |
Løb |
5.09 |
00:29:26 |
10,38 |
5:47 |
- |
|
05-05-20 ti |
19:49 |
Golf |
0.0 |
03:45:00 |
- |
- |
- |
|
06-05-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
07-05-20 to |
16:49 |
Løb |
5.08 |
00:28:50 |
10,57 |
5:41 |
- |
|
08-05-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
09-05-20 lø |
14:58 |
Golf |
0.0 |
03:50:00 |
- |
- |
- |
|
10-05-20 sø |
14:56 |
Løb |
5.08 |
00:28:51 |
10,56 |
5:41 |
- |
|
Uge 20 |
11-05-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
12-05-20 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
13-05-20 on |
15:57 |
Løb |
5.15 |
00:29:01 |
10,65 |
5:38 |
- |
|
13-05-20 |
15:58 |
Golf |
0.0 |
03:34:00 |
- |
- |
- |
|
14-05-20 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
15-05-20 fr |
16:36 |
Løb |
5.09 |
00:28:53 |
10,57 |
5:40 |
- |
|
16-05-20 lø |
17:43 |
Løb |
7.35 |
00:42:57 |
10,27 |
5:51 |
- |
|
17-05-20 sø |
16:39 |
Løb |
5.13 |
00:29:45 |
10,35 |
5:48 |
- |
|
Uge 21 |
18-05-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
19-05-20 ti |
19:24 |
Golf |
0.0 |
04:00:00 |
- |
- |
- |
|
20-05-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
21-05-20 to |
18:03 |
Golf |
0.0 |
04:15:00 |
- |
- |
- |
|
21-05-20 |
18:03 |
Løb |
5.2 |
00:28:59 |
10,76 |
5:34 |
- |
|
22-05-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
23-05-20 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
24-05-20 sø |
16:26 |
Golf |
0.0 |
02:40:00 |
- |
- |
- |
|
24-05-20 |
16:26 |
Løb |
5.13 |
00:28:43 |
10,72 |
5:36 |
- |
|
Uge 22 |
25-05-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
26-05-20 ti |
16:36 |
Golf |
0.0 |
03:40:00 |
- |
- |
- |
|
27-05-20 on |
16:36 |
Løb |
5.05 |
00:28:21 |
10,69 |
5:37 |
- |
|
28-05-20 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
29-05-20 fr |
20:14 |
Løb |
5.17 |
00:28:10 |
11,01 |
5:27 |
- |
|
30-05-20 lø |
19:48 |
Golf |
0.0 |
03:50:00 |
- |
- |
- |
|
31-05-20 sø |
18:33 |
Golf |
0.0 |
02:53:00 |
- |
- |
- |
|
|
Tilbage |
|
 |
|
|