Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (50)
115.2 km Løb
Idag
2. Bjarne Balleby (70)
17.6 km Løb
Igår
3. Jannick Kjersgaard (51)
11.81 km Løb
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Michael Plæhn (47)
8.53 km Løb
12.65 km/t
Igår
2. Steen Karlsen (61)
6.1 km Løb - Løbebånd
12.12 km/t
Idag
3. Jannick Kjersgaard (51)
11.81 km Løb
11.83 km/t
Idag
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Poul Elsborg

Tilbage  
<<   september 19   >>
M T O T F L S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 14-09-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 35
26-08-19  ma 12:39 Andet Sport 0.0 02:00:00 - - -
  
27-08-19  ti 17:13 Golf 0.0 04:00:00 - - -
  
27-08-19   19:42 Løb 7.0 00:39:43 10,57 5:40 -
  
28-08-19  on - - - - - - -
  
29-08-19  to 12:11 Andet Sport 0.0 01:45:00 - - -
  
30-08-19  fr 22:00 Golf 0.0 04:00:00 - - -
  
31-08-19  lø 16:45 Løb 10.06 00:56:04 10,77 5:34 -
  
01-09-19  sø - - - - - - -
  
Uge 36
02-09-19  ma - - - - - - -
  
03-09-19  ti 16:47 Løb 5.34 00:27:59 11,45 5:14 -
  
04-09-19  on - - - - - - -
  
05-09-19  to 18:45 Andet Sport 0.0 02:00:00 - - -
  
06-09-19  fr 18:45 Løb 7.0 00:41:15 10,18 5:54 -
  
07-09-19  lø 18:45 Golf 0.0 04:00:00 - - -
  
08-09-19  sø - - - - - - -
  
Uge 37
09-09-19  ma 18:57 Golf 0.0 04:00:00 - - -
  
10-09-19  ti - - - - - - -
  
11-09-19  on 14:53 Løb 10.0 00:55:29 10,81 5:33 -
  
12-09-19  to 13:36 Andet Sport 0.0 01:45:00 - - -
  
13-09-19  fr - - - - - - -
  
14-09-19  lø 13:36 Løb 5.34 00:27:58 11,46 5:14 -
  
15-09-19  sø - - - - - - -
  
Uge 38
16-09-19  ma 00:00 Andet Sport 0.0 02:00:00 - - -
  
17-09-19  ti 07:13 Golf 0.0 03:30:00 - - -
  
18-09-19  on - - - - - - -
  
19-09-19  to - - - - - - -
  
20-09-19  fr - - - - - - -
  
21-09-19  lø 07:13 Løb 10.06 00:56:18 10,72 5:36 -
  
22-09-19  sø - - - - - - -
  
Uge 39
23-09-19  ma 18:17 Andet Sport 0.0 01:45:00 - - -
  
24-09-19  ti 18:43 Golf 0.0 03:15:00 - - -
  
25-09-19  on - - - - - - -
  
26-09-19  to - - - - - - -
  
27-09-19  fr - - - - - - -
  
28-09-19  lø 18:43 Løb 10.56 00:59:04 10,73 5:36 -
Se beskrivelse
29-09-19  sø - - - - - - -
  
Uge 40
30-09-19  ma 13:34 Andet Sport 0.0 02:00:00 - - -
  
01-10-19  ti 16:51 Golf 0.0 03:50:00 - - -
  
02-10-19  on - - - - - - -
  
03-10-19  to 22:10 Andet Sport 0.0 02:00:00 - - -
  
04-10-19  fr 16:24 Cykling 10.0 - - - -
  
04-10-19   16:25 Styrketræning 0.0 00:22:00 - - -
  
05-10-19  lø 19:19 Andet Sport 0.0 02:15:00 - - -
  
06-10-19  sø 14:29 Løb 5.34 00:29:30 10,86 5:31 -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister