Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Finn Rasmussen (67)
15.7 km Løb
Igår
2. palle ROSEN Madsen (71)
10.22 km Løb - Bakke
Igår
3. Michael Plæhn (47)
10.13 km Løb
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Michael Plæhn (47)
10.13 km Løb
11.77 km/t
Idag
2. palle ROSEN Madsen (71)
10.22 km Løb - Bakke
11.31 km/t
Igår
3. Rene Sunekær (62)
2.6 km Løb
11.12 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Steen Winterskov-Andersen

Tilbage  
<<   januar 17   >>
M T O T F L S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 28-04-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 5
30-01-17  ma 16:00 Styrketræning 0.0 - - - -
Se beskrivelse
30-01-17   17:15 Crosstrainer 0.0 00:30:00 - - -
  
31-01-17  ti 06:20 Løb 11.2 00:55:31 12,1 4:57 -
  
01-02-17  on 16:45 Styrketræning 0.0 - - - -
Se beskrivelse
01-02-17   18:00 Crosstrainer 0.0 00:30:00 - - -
  
02-02-17  to 06:30 Løb 10.4 00:51:30 12,12 4:57 -
  
03-02-17  fr - - - - - - -
  
04-02-17  lø 12:15 Styrketræning 0.0 - - - -
Se beskrivelse
04-02-17   13:30 Crosstrainer 0.0 00:30:00 - - -
  
05-02-17  sø 10:00 Løb 22.5 01:51:02 12,16 4:56 -
  
Uge 4
23-01-17  ma - - - - - - -
  
24-01-17  ti 16:45 Styrketræning 0.0 - - - -
Se beskrivelse
24-01-17   18:00 Crosstrainer 0.0 00:30:00 - - -
  
25-01-17  on 17:00 Løb 12.0 01:00:48 11,84 5:04 -
  
26-01-17  to 16:15 Styrketræning 0.0 - - - -
Se beskrivelse
27-01-17  fr 06:15 Løb 10.2 00:50:18 12,17 4:56 -
  
28-01-17  lø 10:45 Styrketræning 0.0 - - - -
Se beskrivelse
28-01-17   12:00 Crosstrainer 0.0 00:30:00 - - -
  
29-01-17  sø 10:15 Løb 20.3 01:40:10 12,16 4:56 -
  
Uge 3
16-01-17  ma - - - - - - -
  
17-01-17  ti 17:00 Styrketræning 0.0 - - - -
Se beskrivelse
17-01-17   18:15 Crosstrainer 0.0 00:30:00 - - -
  
18-01-17  on 18:30 Løb 11.0 00:54:14 12,17 4:56 -
  
19-01-17  to 17:00 Styrketræning 0.0 - - - -
Se beskrivelse
20-01-17  fr 17:45 Løb 11.0 00:55:08 11,97 5:01 -
  
21-01-17  lø 10:00 Styrketræning 0.0 - - - -
Se beskrivelse
21-01-17   11:15 Crosstrainer 0.0 01:00:00 - - -
  
22-01-17  sø 11:00 Løb 18.0 01:28:31 12,2 4:55 -
  
Uge 2
09-01-17  ma - - - - - - -
  
10-01-17  ti 16:45 Styrketræning 0.0 - - - -
Se beskrivelse
10-01-17   18:00 Crosstrainer 0.0 00:30:00 - - -
  
11-01-17  on 17:30 Løb 10.0 00:49:26 12,14 4:57 -
  
12-01-17  to - - - - - - -
  
13-01-17  fr 06:50 Løb 10.2 00:49:54 12,26 4:54 -
  
14-01-17  lø - - - - - - -
  
15-01-17  sø - - - - - - -
  
Uge 1
02-01-17  ma 12:30 Styrketræning 0.0 - - - -
Se beskrivelse
03-01-17  ti 16:30 Løb 13.4 01:07:07 11,98 5:01 -
  
04-01-17  on 17:00 Styrketræning 0.0 - - - -
Se beskrivelse
04-01-17   18:10 Roning - Ergometer 0.0 00:10:00 - - -
  
05-01-17  to 16:30 Løb 12.1 01:00:23 12,02 4:59 -
  
06-01-17  fr 16:45 Styrketræning 0.0 - - - -
Se beskrivelse
06-01-17   18:00 Crosstrainer 0.0 00:30:00 - - -
  
07-01-17  lø 10:45 Løb 18.3 01:36:05 11,43 5:15 -
  
08-01-17  sø - - - - - - -
  
Uge 52
26-12-16  ma 10:20 Løb 11.2 00:53:20 12,6 4:46 -
  
27-12-16  ti - - - - - - -
  
28-12-16  on 11:35 Løb 10.0 00:49:08 12,21 4:55 -
  
29-12-16  to - - - - - - -
  
30-12-16  fr - - - - - - -
  
31-12-16  lø - - - - - - -
  
01-01-17  sø 16:00 Løb 10.0 00:50:02 11,99 5:00 -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister