Login
Brugere ialt:   6671
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
16.57 km Løb - Interval
Igår

2. Kaj M T Madsen (73)
10.1 km Løb
Igår

3. palle ROSEN Madsen (71)
9.09 km Løb - Bakke
Igår

Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. palle ROSEN Madsen (71)
1 km Løb - Interval
16.98 km/t
Igår

2. Jannick Kjersgaard (51)
16.57 km Løb - Interval
14.85 km/t
Igår

3. Kaj M T Madsen (73)
10.1 km Løb
9.94 km/t
Igår

Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for palle ROSEN Madsen

Tilbage  
<<   august 25   >>
M T O T F L S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 05-09-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 31
28-07-25  ma 20:30 Løb - Bakke 19.72 - - - -
  
29-07-25  ti 11:19 Løb - Jogging 4.1 - - - -
  
30-07-25  on 20:38 Løb - Interval 1.1 00:04:06 16,1 3:44 -
Se beskrivelse
30-07-25   20:38 Løb - Jogging 2.9 - - - -
  
31-07-25  to 21:37 Løb - Interval 1.0 00:03:42 16,22 3:42 -
Se beskrivelse
31-07-25   21:37 Løb 3.52 - - - -
  
01-08-25  fr - - - - - - -
  
02-08-25  lø 13:23 Løb - Bakke 10.18 00:59:18 10,3 5:50 80
Se beskrivelse
03-08-25  sø 15:34 Løb - Jogging 7.9 - - - -
  
Uge 32
04-08-25  ma 20:20 Løb - Bakke 7.14 00:42:12 10,15 5:55 -
  
05-08-25  ti - - - - - - -
  
06-08-25  on 16:48 Løb - Jogging 3.36 - - - -
  
06-08-25   16:49 Løb - Interval 0.5 00:01:53 15,93 3:46 -
Se beskrivelse
06-08-25   16:51 Løb - Interval 0.5 00:01:46 16,98 3:32 -
Se beskrivelse
07-08-25  to 20:26 Løb - Bakke 8.96 - - - -
Se beskrivelse
08-08-25  fr - - - - - - -
  
09-08-25  lø 13:25 Løb - Bakke 6.65 00:42:06 9,48 6:20 -
Se beskrivelse
09-08-25   13:26 Løb - Interval 0.5 00:01:47 16,82 3:34 -
Se beskrivelse
09-08-25   13:27 Løb - Jogging 0.726 - - - -
  
10-08-25  sø - - - - - - -
  
Uge 33
11-08-25  ma 21:11 Løb - Bakke 9.32 00:56:37 9,88 6:04 -
Se beskrivelse
12-08-25  ti - - - - - - -
  
13-08-25  on 21:27 Løb - Jogging 2.1 - - - -
  
13-08-25   21:28 Løb - Interval 1.0 00:03:19 18,09 3:19 -
Se beskrivelse
14-08-25  to 15:28 Løb - Jogging 7.34 00:47:52 9,2 6:31 -
  
15-08-25  fr - - - - - - -
  
16-08-25  lø 14:59 Løb - Bakke 8.772 00:53:39 9,81 6:07 -
Se beskrivelse
17-08-25  sø - - - - - - -
  
Uge 34
18-08-25  ma 21:51 Løb - Bakke 10.34 01:02:22 9,95 6:02 -
Se beskrivelse
19-08-25  ti - - - - - - -
  
20-08-25  on 21:25 Løb 5.8 - - - -
  
21-08-25  to - - - - - - -
  
22-08-25  fr 21:26 Løb 0.97 - - - -
  
22-08-25   21:32 Løb - Bakke 3.51 00:25:01 8,42 7:08 -
  
22-08-25   21:34 Løb - Bakke 1.78 00:10:18 10,37 5:47 -
  
22-08-25   21:35 Løb - Bakke 1.78 00:10:48 9,89 6:04 -
  
23-08-25  lø - - - - - - -
  
24-08-25  sø - - - - - - -
  
Uge 35
25-08-25  ma - - - - - - -
  
26-08-25  ti - - - - - - -
  
27-08-25  on - - - - - - -
  
28-08-25  to - - - - - - -
  
29-08-25  fr - - - - - - -
  
30-08-25  lø - - - - - - -
  
31-08-25  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister