Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	ole pedersen (51) 85 km Løb Idag
2.	Jannick Kjersgaard (51) 24.84 km Løb Idag
3.	Lonnie Christensen (60) 21.1 km Løb - Halvmarathon Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 24.84 km Løb 12.69 km/t Idag
2.	Jannick Kjersgaard (51) 10.83 km Løb 12.47 km/t Igår
3.	Kaj M T Madsen (74) 13.6 km Løb 9.73 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Tilmeld dit firma eller din klub

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Súni Jacobsen

<< november 15 >>
M	T	O	T	F	L	S
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 15-03-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 44

26-10-15 ma

15:34

Løb

16.0

01:19:48

12,03

4:59

-

Se beskrivelse

27-10-15 ti

16:56

Løb

2.6

00:14:23

10,85

5:32

-

Se beskrivelse

27-10-15

17:18

Løb - Fartleg

11.0

00:46:35

14,17

4:14

-

Se beskrivelse

27-10-15

18:11

Løb

3.4

00:18:26

11,07

5:25

-

Se beskrivelse

28-10-15 on

16:53

Løb - Jogging

11.0

00:58:03

11,37

5:17

-

Se beskrivelse

29-10-15 to

16:25

Løb

11.0

00:55:55

11,8

5:05

-

Se beskrivelse

30-10-15 fr

11:50

Løb

12.0

01:00:00

12

5:00

-

Se beskrivelse

31-10-15 lø

11:10

Løb

4.0

00:19:40

12,2

4:55

-

Se beskrivelse

31-10-15

11:30

Løb - Tempo

10.0

00:42:34

14,1

4:15

-

Se beskrivelse

31-10-15

12:15

Løb

3.0

00:15:51

11,36

5:17

-

Se beskrivelse

01-11-15 sø

14:00

Løb - Jogging

6.0

00:32:44

11

5:27

-

Se beskrivelse

Uge 45

02-11-15 ma

15:25

Løb - Fartleg

10.0

00:46:50

12,81

4:41

-

Se beskrivelse

03-11-15 ti

16:54

Løb

4.45

00:22:49

11,7

5:08

-

Se beskrivelse

03-11-15

17:24

Løb - Interval

6.58

00:25:05

15,74

3:49

-

Se beskrivelse

03-11-15

18:00

Løb

2.7

00:14:18

11,33

5:18

-

Se beskrivelse

04-11-15 on

15:46

Løb - Jogging

1.0

00:07:18

8,22

7:18

-

Se beskrivelse

04-11-15

15:56

Løb

10.5

00:48:35

12,97

4:38

-

Se beskrivelse

04-11-15

16:56

Løb - Jogging

3.5

00:20:03

10,47

5:44

-

Se beskrivelse

05-11-15 to

16:11

Løb - Jogging

15.2

01:23:54

10,87

5:31

-

Se beskrivelse

06-11-15 fr

12:00

Løb - Jogging

6.0

00:32:50

10,96

5:28

-

Se beskrivelse

07-11-15 lø

10:45

Løb - Jogging

2.0

00:12:00

10

6:00

-

Se beskrivelse

07-11-15

11:15

Løb - Konkurrence

10.2

00:41:59

14,58

4:07

-

Se beskrivelse

08-11-15 sø

12:15

Løb

20.0

01:42:11

11,74

5:07

-

Se beskrivelse

Uge 46

09-11-15 ma

16:50

Løb

20.0

01:43:48

11,56

5:11

-

Se beskrivelse

10-11-15 ti

-

-

-

-

-

-

-

11-11-15 on

16:01

Løb

20.0

01:43:40

11,58

5:11

-

Se beskrivelse

12-11-15 to

14:30

Løb - Fartleg

10.0

00:46:15

12,97

4:38

-

Se beskrivelse

13-11-15 fr

07:50

Løb - Jogging

6.0

00:31:43

11,35

5:17

-

Se beskrivelse

14-11-15 lø

-

-

-

-

-

-

-

15-11-15 sø

13:29

Løb

24.0

02:02:50

11,72

5:07

-

Se beskrivelse

Uge 47

16-11-15 ma

16:48

Løb

12.0

00:59:40

12,07

4:58

-

Se beskrivelse

17-11-15 ti

16:53

Løb

5.5

00:27:30

12

5:00

-

Se beskrivelse

17-11-15

17:28

Løb - Fartleg

8.0

00:34:34

13,89

4:19

-

Se beskrivelse

17-11-15

18:08

Løb

2.5

00:13:32

11,08

5:25

-

Se beskrivelse

18-11-15 on

16:50

Løb

12.0

01:03:39

11,31

5:18

-

Se beskrivelse

19-11-15 to

14:30

Løb - Fartleg

10.0

00:46:40

12,86

4:40

-

Se beskrivelse

20-11-15 fr

17:45

Løb - Jogging

8.0

00:42:16

11,36

5:17

-

Se beskrivelse

21-11-15 lø

13:03

Løb - Konkurrence

10.5

00:46:07

13,66

4:24

-

Se beskrivelse

21-11-15

14:17

Løb

3.5

00:18:03

11,63

5:09

-

Se beskrivelse

22-11-15 sø

11:59

Løb

28.0

02:27:17

11,41

5:16

-

Se beskrivelse

Uge 48

23-11-15 ma

16:07

Løb

12.0

01:02:32

11,51

5:13

-

Se beskrivelse

24-11-15 ti

16:56

Løb

3.5

00:19:36

10,71

5:36

-

Se beskrivelse

24-11-15

17:18

Løb - Fartleg

7.2

00:30:10

14,32

4:11

-

Se beskrivelse

24-11-15

17:55

Løb

3.5

00:18:42

11,23

5:21

-

Se beskrivelse

25-11-15 on

16:07

Løb

15.0

01:14:37

12,06

4:58

-

Se beskrivelse

26-11-15 to

16:15

Løb - Fartleg

15.0

01:11:47

12,54

4:47

-

Se beskrivelse

27-11-15 fr

12:00

Løb

15.0

01:18:50

11,42

5:15

-

Se beskrivelse

28-11-15 lø

16:15

Løb

6.0

00:28:45

12,52

4:47

-

Se beskrivelse

28-11-15

16:45

Løb - Fartleg

6.0

00:23:45

15,16

3:57

-

Se beskrivelse

28-11-15

17:20

Løb

4.0

00:17:58

13,36

4:30

-

Se beskrivelse

29-11-15 sø

12:43

Løb

24.0

02:03:36

11,65

5:09

-

Se beskrivelse

Uge 49

30-11-15 ma

16:03

Løb - Jogging

11.0

00:59:01

11,18

5:22

-

Se beskrivelse

01-12-15 ti

-

-

-

-

-

-

-

02-12-15 on

17:00

Løb

3.0

00:14:30

12,41

4:50

-

Se beskrivelse

02-12-15

17:20

Løb - Fartleg

5.0

00:18:56

15,85

3:47

-

Se beskrivelse

02-12-15

17:45

Løb

2.0

00:09:35

12,52

4:47

-

Se beskrivelse

03-12-15 to

-

-

-

-

-

-

-

04-12-15 fr

11:50

Løb - Jogging

11.0

00:59:00

11,19

5:22

-

Se beskrivelse

05-12-15 lø

11:06

Løb - Konkurrence

8.9

00:39:32

13,51

4:27

-

Se beskrivelse

05-12-15

12:01

Løb

2.4

00:12:06

11,9

5:02

-

Se beskrivelse

06-12-15 sø

-

-

-

-

-

-

-

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister