Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (51)
85 km Løb
Igår
2. Jannick Kjersgaard (51)
24.84 km Løb
Igår
3. Thomas Christensen (51)
15 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
24.84 km Løb
12.69 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Súni Jacobsen

Tilbage  
<<   oktober 15   >>
M T O T F L S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 16-03-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 40
28-09-15  ma - - - - - - -
  
29-09-15  ti - - - - - - -
  
30-09-15  on - - - - - - -
  
01-10-15  to 17:04 Løb 6.0 00:31:23 11,47 5:14 -
Se beskrivelse
02-10-15  fr 12:00 Løb 5.0 00:26:45 11,21 5:21 -
Se beskrivelse
03-10-15  lø 11:00 Løb 6.0 00:32:12 11,18 5:22 -
Se beskrivelse
04-10-15  sø 16:30 Løb 5.0 00:24:50 12,08 4:58 -
Se beskrivelse
Uge 41
05-10-15  ma 17:21 Løb 10.0 00:48:51 12,28 4:53 -
Se beskrivelse
06-10-15  ti 16:49 Løb 4.3 00:22:46 11,33 5:18 -
Se beskrivelse
06-10-15   17:18 Løb - Interval 5.0 00:18:40 16,07 3:44 -
Se beskrivelse
06-10-15   17:53 Løb 1.5 00:07:40 11,74 5:07 -
Se beskrivelse
07-10-15  on 11:25 Løb 3.0 00:18:00 10 6:00 -
Se beskrivelse
07-10-15   12:32 Løb 7.0 00:32:18 13 4:37 -
Se beskrivelse
08-10-15  to - - - - - - -
  
09-10-15  fr 11:00 Løb 5.0 00:30:00 10 6:00 -
Se beskrivelse
10-10-15  lø - - - - - - -
  
11-10-15  sø 11:38 Løb 7.0 00:35:08 11,95 5:01 -
Se beskrivelse
Uge 42
12-10-15  ma 14:00 Løb 7.0 00:35:00 12 5:00 -
Se beskrivelse
13-10-15  ti 12:54 Løb 11.0 00:52:57 12,46 4:49 -
Se beskrivelse
14-10-15  on 12:30 Løb 11.0 00:58:22 11,31 5:18 -
Se beskrivelse
15-10-15  to 15:00 Løb 11.2 01:00:56 11,03 5:26 -
Se beskrivelse
16-10-15  fr - - - - - - -
  
17-10-15  lø 13:00 Løb 11.0 00:58:54 11,21 5:21 -
Se beskrivelse
18-10-15  sø - - - - - - -
  
Uge 43
19-10-15  ma - - - - - - -
  
20-10-15  ti 16:50 Løb 4.8 00:24:58 11,54 5:12 -
Se beskrivelse
20-10-15   17:18 Løb - Fartleg 6.0 00:25:28 14,14 4:15 -
Se beskrivelse
20-10-15   17:57 Løb 2.2 00:11:28 11,51 5:13 -
Se beskrivelse
21-10-15  on 11:30 Løb 12.0 01:01:30 11,71 5:08 -
Se beskrivelse
22-10-15  to 17:30 Løb - Test 12.2 01:04:30 11,35 5:17 -
Se beskrivelse
23-10-15  fr 12:00 Løb 13.0 01:11:25 10,92 5:30 -
Se beskrivelse
24-10-15  lø 13:30 Styrketræning 0.0 01:00:00 - - -
Se beskrivelse
25-10-15  sø - - - - - - -
  
Uge 44
26-10-15  ma 15:34 Løb 16.0 01:19:48 12,03 4:59 -
Se beskrivelse
27-10-15  ti 16:56 Løb 2.6 00:14:23 10,85 5:32 -
Se beskrivelse
27-10-15   17:18 Løb - Fartleg 11.0 00:46:35 14,17 4:14 -
Se beskrivelse
27-10-15   18:11 Løb 3.4 00:18:26 11,07 5:25 -
Se beskrivelse
28-10-15  on 16:53 Løb - Jogging 11.0 00:58:03 11,37 5:17 -
Se beskrivelse
29-10-15  to 16:25 Løb 11.0 00:55:55 11,8 5:05 -
Se beskrivelse
30-10-15  fr 11:50 Løb 12.0 01:00:00 12 5:00 -
Se beskrivelse
31-10-15  lø 11:10 Løb 4.0 00:19:40 12,2 4:55 -
Se beskrivelse
31-10-15   11:30 Løb - Tempo 10.0 00:42:34 14,1 4:15 -
Se beskrivelse
31-10-15   12:15 Løb 3.0 00:15:51 11,36 5:17 -
Se beskrivelse
01-11-15  sø 14:00 Løb - Jogging 6.0 00:32:44 11 5:27 -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister