Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	palle ROSEN Madsen (71) 10.18 km Løb - Bakke Igår
2.	Thomas Christensen (51) 10 km Gang Igår
3.	Karen Devantier (59) 9.2 km Gang Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 7.2 km Løb - Restitution 11.22 km/t Igår
2.	John Würtz Larsen (68) 7.1 km Løb 9.67 km/t Igår
3.	palle ROSEN Madsen (71) 10.18 km Løb - Bakke 8.71 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Tilmeld dit firma eller din klub

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Súni Jacobsen

<< marts 14 >>
M	T	O	T	F	L	S
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 17-03-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 9

24-02-14 ma

-

-

-

-

-

-

-

25-02-14 ti

16:53

Løb

4.7

00:23:49

11,84

5:04

-

Se beskrivelse

25-02-14

17:22

Løb - Interval

4.1

00:15:00

16,4

3:40

-

Se beskrivelse

25-02-14

17:48

Løb

2.5

00:12:24

12,1

4:58

-

Se beskrivelse

26-02-14 on

16:52

Løb

10.0

00:45:30

13,19

4:33

-

Se beskrivelse

27-02-14 to

17:23

Løb

10.0

00:46:14

12,98

4:37

-

Se beskrivelse

28-02-14 fr

-

-

-

-

-

-

-

01-03-14 lø

10:37

Løb

4.0

00:17:16

13,9

4:19

-

Se beskrivelse

01-03-14

10:58

Løb - Tempo

1.4

00:05:05

16,52

3:38

-

Se beskrivelse

01-03-14

11:07

Løb - Fartleg

4.14

00:14:19

17,35

3:27

-

Se beskrivelse

01-03-14

11:35

Løb

2.0

00:08:42

13,79

4:21

-

Se beskrivelse

02-03-14 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 10

03-03-14 ma

14:10

Løb

10.0

00:43:37

13,76

4:22

-

Se beskrivelse

04-03-14 ti

16:51

Løb

4.1

00:20:00

12,3

4:53

-

Se beskrivelse

04-03-14

17:20

Løb - Interval

9.25

00:35:53

15,47

3:53

-

Se beskrivelse

04-03-14

18:10

Løb

3.0

00:14:00

12,86

4:40

-

Se beskrivelse

05-03-14 on

15:50

Løb

2.25

00:12:07

11,14

5:23

-

Se beskrivelse

05-03-14

16:09

Løb - Interval

4.0

00:14:17

16,8

3:34

-

Se beskrivelse

05-03-14

16:37

Løb - Tempo

2.0

00:07:52

15,25

3:56

-

Se beskrivelse

05-03-14

16:51

Løb

4.0

00:18:48

12,77

4:42

-

Se beskrivelse

06-03-14 to

-

-

-

-

-

-

-

07-03-14 fr

-

-

-

-

-

-

-

08-03-14 lø

11:00

Løb - Fartleg

7.0

00:28:43

14,63

4:06

-

Se beskrivelse

08-03-14

11:40

Løb - Fartleg

8.0

00:33:53

14,17

4:14

-

Se beskrivelse

08-03-14

12:05

Løb

3.0

00:13:26

13,4

4:29

-

Se beskrivelse

09-03-14 sø

15:00

Løb

14.0

01:06:08

12,7

4:43

-

Se beskrivelse

Uge 11

10-03-14 ma

-

-

-

-

-

-

-

11-03-14 ti

16:54

Løb

3.6

00:18:23

11,75

5:06

-

Se beskrivelse

11-03-14

17:15

Løb

7.2

00:31:07

13,88

4:19

-

Se beskrivelse

11-03-14

17:49

Løb

3.0

00:14:41

12,26

4:54

-

Se beskrivelse

12-03-14 on

16:09

Løb

12.0

00:57:30

12,52

4:47

-

Se beskrivelse

13-03-14 to

16:00

Løb

4.0

00:16:06

14,91

4:02

-

Se beskrivelse

13-03-14

16:20

Løb - Fartleg

10.0

00:39:13

15,3

3:55

-

Se beskrivelse

13-03-14

17:00

Løb

2.0

00:07:46

15,45

3:53

-

Se beskrivelse

14-03-14 fr

13:52

Løb

2.1

00:10:27

12,06

4:59

-

Se beskrivelse

14-03-14

14:06

Løb

5.0

00:19:37

15,29

3:55

-

Se beskrivelse

14-03-14

14:35

Løb

4.0

00:19:07

12,55

4:47

-

Se beskrivelse

15-03-14 lø

-

-

-

-

-

-

-

16-03-14 sø

16:00

Løb

2.0

00:09:32

12,59

4:46

-

Se beskrivelse

16-03-14

16:15

Løb - Tempo

10.0

00:40:00

15

4:00

-

Se beskrivelse

Uge 12

17-03-14 ma

-

-

-

-

-

-

-

18-03-14 ti

16:55

Løb

4.2

00:19:29

12,93

4:38

-

Se beskrivelse

18-03-14

17:17

Løb - Tempo

7.2

00:29:06

14,85

4:02

-

Se beskrivelse

18-03-14

17:56

Løb

1.5

00:07:10

12,56

4:47

-

Se beskrivelse

19-03-14 on

16:52

Løb

10.5

00:48:52

12,89

4:39

-

Se beskrivelse

20-03-14 to

-

-

-

-

-

-

-

21-03-14 fr

-

-

-

-

-

-

-

22-03-14 lø

10:27

Løb

3.3

00:15:53

12,47

4:49

-

Se beskrivelse

22-03-14

11:08

Løb - Konkurrence

10.0

00:39:38

15,14

3:58

-

Se beskrivelse

23-03-14 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 13

24-03-14 ma

-

-

-

-

-

-

-

25-03-14 ti

15:37

Løb

10.0

00:42:59

13,96

4:18

-

Se beskrivelse

26-03-14 on

17:05

Løb

5.0

00:22:59

13,05

4:36

-

Se beskrivelse

27-03-14 to

14:21

Løb

6.0

00:25:54

13,9

4:19

-

Se beskrivelse

28-03-14 fr

-

-

-

-

-

-

-

29-03-14 lø

12:56

Løb - Halvmarathon

21.1

01:26:15

14,68

4:05

-

Se beskrivelse

30-03-14 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 14

31-03-14 ma

-

-

-

-

-

-

-

01-04-14 ti

15:02

Løb

2.1

00:09:43

12,97

4:38

-

Se beskrivelse

01-04-14

15:18

Løb - Interval

4.8

00:16:58

16,97

3:32

-

Se beskrivelse

01-04-14

15:38

Løb

3.1

00:13:48

13,48

4:27

-

Se beskrivelse

02-04-14 on

17:01

Løb

11.0

00:51:18

12,87

4:40

-

Se beskrivelse

03-04-14 to

17:09

Løb

10.0

00:43:43

13,72

4:22

-

Se beskrivelse

03-04-14

18:05

Løb

2.0

00:08:24

14,29

4:12

-

Se beskrivelse

04-04-14 fr

-

-

-

-

-

-

-

05-04-14 lø

-

-

-

-

-

-

-

06-04-14 sø

-

-

-

-

-

-

-

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister