Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Thomas Christensen (51) 12.5 km Gang Idag
2.	Steen Karlsen (61) 11.4 km Løb Idag
3.	palle ROSEN Madsen (71) 10.18 km Løb - Bakke Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Steen Karlsen (61) 11.4 km Løb 11.83 km/t Idag
2.	Jannick Kjersgaard (51) 7.2 km Løb - Restitution 11.22 km/t Igår
3.	Rene Sunekær (62) 4 km Løb 10.33 km/t Idag

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Tilmeld dit firma eller din klub

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Súni Jacobsen

<< maj 13 >>
M	T	O	T	F	L	S
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 17-03-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 18

29-04-13 ma

-

-

-

-

-

-

-

30-04-13 ti

17:00

Løb

5.8

00:28:14

12,33

4:52

-

Se beskrivelse

30-04-13

17:30

Løb - Interval

8.0

00:31:55

15,04

3:59

-

Se beskrivelse

01-05-13 on

-

-

-

-

-

-

-

02-05-13 to

15:30

Løb

2.1

00:10:03

12,54

4:47

-

Se beskrivelse

02-05-13

15:45

Løb - Tempo

7.0

00:29:09

14,41

4:10

-

Se beskrivelse

03-05-13 fr

-

-

-

-

-

-

-

04-05-13 lø

14:00

Løb - Konkurrence

14.0

01:00:27

13,9

4:19

-

Se beskrivelse

05-05-13 sø

15:30

Løb

2.1

00:10:00

12,6

4:46

-

Se beskrivelse

05-05-13

15:45

Løb - Interval

6.0

00:25:14

14,27

4:12

-

Se beskrivelse

05-05-13

16:15

Løb

3.0

00:13:14

13,6

4:25

-

Se beskrivelse

Uge 19

06-05-13 ma

12:30

Løb

7.0

00:27:56

15,04

3:59

-

Se beskrivelse

07-05-13 ti

16:55

Løb

5.2

00:26:16

11,88

5:03

-

Se beskrivelse

07-05-13

17:25

Løb - Interval

8.0

00:31:40

15,16

3:57

-

Se beskrivelse

07-05-13

18:15

Løb

1.5

00:06:44

13,37

4:29

-

Se beskrivelse

08-05-13 on

17:29

Løb

10.0

00:44:40

13,43

4:28

-

Se beskrivelse

09-05-13 to

16:00

Løb

2.7

00:13:22

12,12

4:57

-

Se beskrivelse

09-05-13

16:20

Løb - Interval

5.0

00:18:05

16,59

3:37

-

Se beskrivelse

09-05-13

16:45

Løb

3.7

00:19:09

11,59

5:11

-

Se beskrivelse

10-05-13 fr

12:00

Løb

2.1

00:10:30

12

5:00

-

Se beskrivelse

10-05-13

12:13

Løb

5.0

00:20:37

14,55

4:07

-

Se beskrivelse

10-05-13

12:39

Løb

4.0

00:17:48

13,48

4:27

-

Se beskrivelse

11-05-13 lø

17:18

Løb

2.0

00:09:43

12,35

4:51

-

Se beskrivelse

11-05-13

17:34

Løb - Interval

8.0

00:31:28

15,25

3:56

-

Se beskrivelse

11-05-13

18:18

Løb

2.0

00:10:06

11,88

5:03

-

Se beskrivelse

12-05-13 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 20

13-05-13 ma

15:45

Løb

12.0

00:53:29

13,46

4:27

-

Se beskrivelse

14-05-13 ti

16:30

Løb

3.0

00:12:00

15

4:00

-

Se beskrivelse

14-05-13

16:45

Løb - Interval

6.0

00:20:36

17,48

3:26

-

Se beskrivelse

14-05-13

17:30

Løb

3.0

00:12:40

14,21

4:13

-

Se beskrivelse

15-05-13 on

-

-

-

-

-

-

-

16-05-13 to

16:50

Løb

4.0

00:19:20

12,41

4:50

-

Se beskrivelse

16-05-13

17:14

Løb - Interval

6.0

00:21:48

16,51

3:38

-

Se beskrivelse

16-05-13

17:55

Løb

3.5

00:18:18

11,48

5:14

-

Se beskrivelse

17-05-13 fr

14:50

Løb

1.8

00:08:41

12,44

4:49

-

Se beskrivelse

17-05-13

15:00

Løb

10.2

00:44:38

13,71

4:23

-

Se beskrivelse

18-05-13 lø

-

-

-

-

-

-

-

19-05-13 sø

14:00

Løb

10.0

00:43:14

13,88

4:19

-

Se beskrivelse

19-05-13

14:47

Løb

4.0

00:18:25

13,03

4:36

-

Se beskrivelse

Uge 21

20-05-13 ma

16:38

Løb

7.0

00:30:23

13,82

4:20

-

Se beskrivelse

21-05-13 ti

16:54

Løb

3.4

00:16:41

12,23

4:54

-

Se beskrivelse

21-05-13

17:15

Løb

10.0

00:43:41

13,74

4:22

-

Se beskrivelse

22-05-13 on

-

-

-

-

-

-

-

23-05-13 to

16:40

Løb

4.0

00:20:12

11,88

5:03

-

Se beskrivelse

23-05-13

17:03

Løb - Interval

4.8

00:17:17

16,66

3:36

-

Se beskrivelse

23-05-13

17:40

Løb

1.7

00:08:06

12,59

4:46

-

Se beskrivelse

24-05-13 fr

-

-

-

-

-

-

-

25-05-13 lø

-

-

-

-

-

-

-

26-05-13 sø

08:21

Løb

30.0

02:17:11

13,12

4:34

-

Se beskrivelse

Uge 22

27-05-13 ma

-

-

-

-

-

-

-

28-05-13 ti

16:55

Løb

2.7

00:13:13

12,26

4:54

-

Se beskrivelse

28-05-13

17:15

Løb - Interval

4.8

00:17:02

16,91

3:33

-

Se beskrivelse

28-05-13

17:45

Løb

2.0

00:08:23

14,31

4:11

-

Se beskrivelse

28-05-13

17:55

Løb

1.5

00:06:39

13,53

4:26

-

Se beskrivelse

29-05-13 on

16:49

Løb

1.8

00:08:28

12,76

4:42

-

Se beskrivelse

29-05-13

17:01

Løb

6.7

00:31:45

12,66

4:44

-

Se beskrivelse

29-05-13

17:44

Løb

5.0

00:21:20

14,06

4:16

-

Se beskrivelse

30-05-13 to

-

-

-

-

-

-

-

31-05-13 fr

-

-

-

-

-

-

-

01-06-13 lø

10:47

Løb

1.6

00:06:58

13,78

4:21

-

Se beskrivelse

01-06-13

11:11

Løb - Konkurrence

5.0

00:19:04

15,73

3:49

-

Se beskrivelse

01-06-13

11:40

Løb

1.7

00:09:34

10,66

5:38

-

Se beskrivelse

02-06-13 sø

14:03

Løb

9.0

00:38:48

13,92

4:19

-

Se beskrivelse

02-06-13

14:45

Løb

1.0

00:04:38

12,95

4:38

-

Se beskrivelse

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister