Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
17.1 km Løb - Interval
Igår
2. Thomas Christensen (51)
12.5 km Gang
Igår
3. Steen Karlsen (61)
11.4 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
17.1 km Løb - Interval
12.74 km/t
Igår
2. Steen Karlsen (61)
11.4 km Løb
11.83 km/t
Igår
3. Rene Sunekær (62)
4 km Løb
10.33 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Súni Jacobsen

Tilbage  
<<   januar 13   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 18-03-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 1
31-12-12  ma 14:00 Løb 10.0 00:40:00 15 4:00 -
Se beskrivelse
01-01-13  ti - - - - - - -
  
02-01-13  on - - - - - - -
  
03-01-13  to 12:10 Løb 3.0 00:11:53 15,15 3:58 -
Se beskrivelse
03-01-13   12:25 Løb - Tempo 4.0 00:13:56 17,22 3:29 -
Se beskrivelse
04-01-13  fr - - - - - - -
  
05-01-13  lø 17:45 Løb - Fartleg 9.0 00:32:36 16,56 3:37 -
Se beskrivelse
06-01-13  sø - - - - - - -
  
Uge 2
07-01-13  ma 12:00 Løb 6.0 00:21:52 16,46 3:39 -
Se beskrivelse
08-01-13  ti 17:43 Løb 10.0 00:42:47 14,02 4:17 -
Se beskrivelse
09-01-13  on 12:00 Løb 5.0 00:19:47 15,16 3:57 -
Se beskrivelse
10-01-13  to 06:00 Styrketræning 1.0 00:01:00 60 - -
Se beskrivelse
10-01-13   19:11 Løb 11.0 00:47:55 13,77 4:21 -
Se beskrivelse
11-01-13  fr - - - - - - -
  
12-01-13  lø 16:58 Løb 16.0 01:15:16 12,75 4:42 -
Se beskrivelse
13-01-13  sø 16:10 Løb 3.0 00:12:24 14,52 4:08 -
Se beskrivelse
13-01-13   16:25 Løb - Interval 6.0 00:21:03 17,1 3:31 -
Se beskrivelse
13-01-13   16:50 Løb 3.0 00:12:15 14,69 4:05 -
Se beskrivelse
Uge 3
14-01-13  ma 12:15 Løb - Fartleg 6.0 00:23:50 15,1 3:58 -
Se beskrivelse
15-01-13  ti 12:15 Løb 6.0 00:23:28 15,34 3:55 -
Se beskrivelse
16-01-13  on 16:40 Løb 3.0 00:12:24 14,52 4:08 -
Se beskrivelse
16-01-13   16:55 Løb - Interval 6.0 00:21:03 17,1 3:31 -
Se beskrivelse
16-01-13   17:30 Løb 3.0 00:12:00 15 4:00 -
Se beskrivelse
17-01-13  to - - - - - - -
  
18-01-13  fr 13:30 Løb - Tempo 11.0 00:41:57 15,73 3:49 -
Se beskrivelse
19-01-13  lø - - - - - - -
  
20-01-13  sø - - - - - - -
  
Uge 4
21-01-13  ma 15:43 Løb 10.25 00:43:00 14,3 4:12 -
Se beskrivelse
22-01-13  ti 15:30 Løb - Interval 10.0 00:36:37 16,39 3:40 -
Se beskrivelse
23-01-13  on 17:00 Løb 10.0 00:43:11 13,89 4:19 -
Se beskrivelse
24-01-13  to - - - - - - -
  
25-01-13  fr 17:00 Løb 6.0 00:22:25 16,06 3:44 -
Se beskrivelse
26-01-13  lø 14:24 Løb 11.0 00:48:36 13,58 4:25 -
Se beskrivelse
27-01-13  sø - - - - - - -
  
Uge 5
28-01-13  ma 17:10 Løb - Fartleg 7.0 00:26:59 15,57 3:51 -
Se beskrivelse
29-01-13  ti 17:10 Løb - Fartleg 6.0 00:22:21 16,11 3:43 -
Se beskrivelse
30-01-13  on 12:15 Løb - Fartleg 7.0 00:25:49 16,27 3:41 -
Se beskrivelse
31-01-13  to 12:10 Løb 8.0 00:31:56 15,03 3:59 -
Se beskrivelse
01-02-13  fr 15:00 Løb 10.0 00:40:00 15 4:00 -
Se beskrivelse
02-02-13  lø 14:14 Løb 10.0 00:43:50 13,69 4:23 -
Se beskrivelse
02-02-13   15:30 Styrketræning 1.0 01:30:00 0,67 - -
Se beskrivelse
03-02-13  sø 18:43 Løb 10.0 00:41:43 14,38 4:10 -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister