Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Steen Karlsen (61)
12.4 km Løb
Igår
2. Finn Rasmussen (67)
8.5 km Løb
Igår
3. Karen Devantier (59)
7 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. palle ROSEN Madsen (71)
.3 km Løb - Interval
15 km/t
Igår
2. Steen Karlsen (61)
12.4 km Løb
11.63 km/t
Igår
3. Rene Sunekær (62)
2.6 km Løb
11.28 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Súni Jacobsen

Tilbage  
<<   marts 11   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 19-03-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 9
28-02-11  ma 16:45 Løb 4.0 00:17:54 13,41 4:28 -
Se beskrivelse
28-02-11   17:10 Løb - Interval 6.0 00:20:48 17,31 3:28 -
Se beskrivelse
28-02-11   17:45 Løb 2.0 00:08:57 13,41 4:28 -
Se beskrivelse
01-03-11  ti 06:00 Løb 10.0 00:41:55 14,31 4:11 -
Se beskrivelse
02-03-11  on 14:45 Løb 2.0 00:08:57 13,41 4:28 -
Se beskrivelse
02-03-11   14:56 Løb - Tempo 6.0 00:21:57 16,4 3:39 -
Se beskrivelse
02-03-11   15:20 Løb 2.0 00:08:57 13,41 4:28 -
Se beskrivelse
03-03-11  to 16:45 Løb 12.0 00:51:24 14,01 4:17 -
Se beskrivelse
03-03-11   18:00 Styrketræning 0.0 - - - -
Se beskrivelse
04-03-11  fr 14:10 Løb 8.0 00:34:07 14,07 4:16 -
Se beskrivelse
05-03-11  lø 15:05 Løb - Tempo 10.0 00:40:38 14,77 4:04 -
Se beskrivelse
06-03-11  sø 09:30 Løb 9.0 00:37:56 14,24 4:13 -
Se beskrivelse
06-03-11   10:10 Løb 1.0 00:05:00 12 5:00 -
Se beskrivelse
06-03-11   16:00 Styrketræning 0.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 10
07-03-11  ma 16:45 Løb 2.0 00:10:00 12 5:00 -
Se beskrivelse
07-03-11   16:55 Løb - Bakke 5.25 00:21:00 15 4:00 -
Se beskrivelse
07-03-11   17:25 Løb 3.0 00:15:00 12 5:00 -
Se beskrivelse
08-03-11  ti - - - - - - -
  
09-03-11  on 14:25 Løb 2.0 00:09:35 12,52 4:47 -
Se beskrivelse
09-03-11   14:38 Løb - Tempo 12.0 00:45:00 16 3:45 -
Se beskrivelse
10-03-11  to 18:00 Løb 10.0 00:41:59 14,29 4:12 -
Se beskrivelse
10-03-11   19:00 Styrketræning 0.0 - - - -
Se beskrivelse
11-03-11  fr - - - - - - -
  
12-03-11  lø 14:10 Løb - Restitution 7.0 00:33:52 12,4 4:50 -
Se beskrivelse
13-03-11  sø 13:50 Løb - Fartleg 7.0 00:27:42 15,16 3:57 -
Se beskrivelse
13-03-11   14:23 Løb 3.0 00:13:14 13,6 4:25 -
Se beskrivelse
Uge 11
14-03-11  ma 16:15 Styrketræning 0.0 - - - -
Se beskrivelse
14-03-11   17:30 Løb 10.0 00:41:25 14,49 4:09 -
Se beskrivelse
15-03-11  ti 16:50 Løb 4.0 00:16:00 15 4:00 -
Se beskrivelse
15-03-11   17:20 Løb - Interval 6.0 00:20:00 18 3:20 -
Se beskrivelse
16-03-11  on - - - - - - -
  
17-03-11  to 17:03 Løb 12.0 00:50:06 14,37 4:11 -
Se beskrivelse
17-03-11   18:02 Løb 2.1 00:10:36 11,89 5:03 -
Se beskrivelse
18-03-11  fr 14:05 Løb 4.0 00:17:19 13,86 4:20 -
Se beskrivelse
18-03-11   14:25 Løb - Interval 6.2 00:19:35 19 3:10 -
Se beskrivelse
18-03-11   14:57 Løb 1.0 00:04:28 13,43 4:28 -
Se beskrivelse
18-03-11   15:35 Styrketræning 0.0 - - - -
Se beskrivelse
19-03-11  lø 15:12 Løb 13.4 01:00:00 13,4 4:29 -
Se beskrivelse
20-03-11  sø 15:48 Løb 10.0 00:45:02 13,32 4:30 -
Se beskrivelse
Uge 12
21-03-11  ma 16:25 Løb - Fartleg 9.0 00:35:41 15,13 3:58 -
Se beskrivelse
21-03-11   17:12 Løb 3.0 00:13:15 13,58 4:25 -
Se beskrivelse
22-03-11  ti 15:35 Løb - Fartleg 7.0 00:27:25 15,32 3:55 -
Se beskrivelse
22-03-11   16:10 Styrketræning 0.0 - - - -
Se beskrivelse
23-03-11  on - - - - - - -
  
24-03-11  to 17:15 Løb - Tempo 7.0 00:28:50 14,57 4:07 -
Se beskrivelse
24-03-11   17:46 Løb 5.0 00:22:25 13,38 4:29 -
Se beskrivelse
25-03-11  fr - - - - - - -
  
26-03-11  lø 10:34 Løb 3.15 - - - -
Se beskrivelse
26-03-11   11:08 Løb - Konkurrence 10.0 00:37:22 16,06 3:44 -
Se beskrivelse
26-03-11   11:50 Løb 2.1 - - - -
Se beskrivelse
26-03-11   15:30 Styrketræning 0.0 - - - -
Se beskrivelse
27-03-11  sø 14:20 Løb 14.2 01:04:18 13,25 4:32 -
Se beskrivelse
Uge 13
28-03-11  ma 16:22 Løb 2.1 00:10:16 12,27 4:53 -
Se beskrivelse
28-03-11   16:35 Løb - Interval 4.0 00:14:42 16,33 3:40 -
Se beskrivelse
28-03-11   17:11 Løb 2.2 00:10:10 12,98 4:37 -
Se beskrivelse
29-03-11  ti - - - - - - -
  
30-03-11  on 15:35 Styrketræning 0.0 - - - -
Se beskrivelse
30-03-11   17:05 Løb - Fartleg 8.0 00:33:14 14,44 4:09 -
Se beskrivelse
31-03-11  to - - - - - - -
  
01-04-11  fr 14:45 Andet Sport 0.0 - - - -
Se beskrivelse
02-04-11  lø 07:03 Løb 4.4 - - - -
Se beskrivelse
03-04-11  sø 10:45 Løb - Halvmarathon 21.1 01:25:12 14,86 4:02 -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister