Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Thomas Christensen (51) 8.8 km Løb Idag
2.	Karen Devantier (59) 7.65 km Gang Igår
3.	Thomas Christensen (51) 5.6 km Gang Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Tilmeld dit firma eller din klub

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Súni Jacobsen

<< januar 09 >>
M	T	O	T	F	L	S
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 21-03-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 1

29-12-08 ma

-

-

-

-

-

-

-

30-12-08 ti

14:40

Løb

10.0

00:42:49

14,01

4:17

-

Se beskrivelse

30-12-08

15:25

Løb

2.0

00:09:48

12,24

4:54

-

Se beskrivelse

31-12-08 on

15:06

Løb

11.0

00:48:40

13,56

4:25

-

Se beskrivelse

01-01-09 to

14:49

Løb

13.0

00:59:12

13,18

4:33

-

Se beskrivelse

02-01-09 fr

-

-

-

-

-

-

-

03-01-09 lø

14:51

Løb

2.0

00:09:54

12,12

4:57

-

Se beskrivelse

03-01-09

15:03

Løb

1.8

00:08:00

13,5

4:27

-

Se beskrivelse

03-01-09

15:21

Løb - Test

0.935

00:03:00

18,7

3:13

-

Se beskrivelse

03-01-09

15:31

Løb - Interval

3.7

00:13:22

16,61

3:37

-

Se beskrivelse

03-01-09

16:07

Løb

6.0

00:27:33

13,07

4:36

-

Se beskrivelse

04-01-09 sø

15:14

Løb

13.0

00:57:29

13,57

4:25

-

Se beskrivelse

Uge 2

05-01-09 ma

16:52

Løb

10.0

00:46:17

12,96

4:38

-

Se beskrivelse

06-01-09 ti

15:53

Løb

2.7

00:12:13

13,26

4:31

-

Se beskrivelse

06-01-09

16:11

Løb

2.0

00:09:24

12,77

4:42

-

Se beskrivelse

06-01-09

16:24

Løb - Interval

6.0

00:22:16

16,17

3:43

-

Se beskrivelse

06-01-09

16:54

Løb - Restitution

1.4

00:08:59

9,35

6:25

-

Se beskrivelse

06-01-09

17:08

Løb

1.2

00:06:36

10,91

5:30

-

Se beskrivelse

07-01-09 on

-

-

-

-

-

-

-

08-01-09 to

-

-

-

-

-

-

-

09-01-09 fr

-

-

-

-

-

-

-

10-01-09 lø

15:05

Løb

3.0

00:13:36

13,24

4:32

-

Se beskrivelse

10-01-09

15:20

Løb - Interval

4.0

00:13:36

17,65

3:24

-

Se beskrivelse

10-01-09

15:50

Løb

3.0

00:15:00

12

5:00

-

Se beskrivelse

11-01-09 sø

16:06

Løb - Restitution

14.0

01:10:43

11,88

5:03

-

Se beskrivelse

Uge 3

12-01-09 ma

19:14

Løb

10.0

00:45:54

13,07

4:35

-

Se beskrivelse

13-01-09 ti

15:55

Løb

2.9

00:14:31

11,99

5:00

-

Se beskrivelse

13-01-09

16:23

Løb - Interval

3.0

00:09:49

18,34

3:16

-

Se beskrivelse

13-01-09

17:09

Løb

4.1

00:20:17

12,13

4:57

-

Se beskrivelse

14-01-09 on

-

-

-

-

-

-

-

15-01-09 to

16:24

Løb

3.2

00:15:11

12,65

4:45

-

Se beskrivelse

15-01-09

17:06

Løb - Interval

1.5

00:04:25

20,38

2:57

-

Se beskrivelse

15-01-09

17:23

Løb

2.0

00:10:52

11,04

5:26

-

Se beskrivelse

15-01-09

17:43

Løb

1.5

00:07:20

12,27

4:53

-

Se beskrivelse

16-01-09 fr

-

-

-

-

-

-

-

17-01-09 lø

14:55

Løb

2.34

00:11:34

12,14

4:57

-

Se beskrivelse

17-01-09

15:08

Løb - Interval

6.0

00:25:38

14,04

4:16

-

Se beskrivelse

17-01-09

15:34

Løb

4.2

00:20:51

12,09

4:58

-

Se beskrivelse

18-01-09 sø

16:03

Løb - Restitution

10.0

00:45:28

13,2

4:33

-

Se beskrivelse

Uge 4

19-01-09 ma

17:45

Løb

8.0

00:33:27

14,35

4:11

-

Se beskrivelse

20-01-09 ti

15:37

Løb

4.27

00:20:07

12,74

4:43

-

Se beskrivelse

20-01-09

16:03

Løb

2.0

00:09:07

13,16

4:34

-

Se beskrivelse

20-01-09

16:18

Løb - Interval

6.0

00:22:15

16,18

3:42

-

Se beskrivelse

20-01-09

16:57

Løb

3.0

00:14:32

12,39

4:51

-

Se beskrivelse

21-01-09 on

-

-

-

-

-

-

-

22-01-09 to

16:10

Løb

3.15

00:15:50

11,94

5:02

-

Se beskrivelse

22-01-09

17:42

Løb

6.3

00:30:00

12,6

4:46

-

Se beskrivelse

23-01-09 fr

-

-

-

-

-

-

-

24-01-09 lø

13:23

Løb

10.2

00:45:08

13,56

4:25

-

Se beskrivelse

25-01-09 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 5

26-01-09 ma

-

-

-

-

-

-

-

27-01-09 ti

15:59

Løb

2.0

00:09:08

13,14

4:34

-

Se beskrivelse

27-01-09

16:18

Løb - Fartleg

5.07

00:20:00

15,21

3:57

-

Se beskrivelse

27-01-09

16:46

Løb

2.0

00:09:35

12,52

4:47

-

Se beskrivelse

28-01-09 on

-

-

-

-

-

-

-

29-01-09 to

16:13

Løb

11.12

00:50:16

13,27

4:31

-

Se beskrivelse

30-01-09 fr

-

-

-

-

-

-

-

31-01-09 lø

14:54

Løb

3.0

00:13:57

12,9

4:39

-

Se beskrivelse

31-01-09

15:18

Løb - Interval

0.823

00:02:43

18,18

3:18

-

Se beskrivelse

31-01-09

15:30

Løb - Fartleg

4.02

00:16:53

14,29

4:12

-

Se beskrivelse

31-01-09

15:49

Løb

0.8

00:04:56

9,73

6:10

-

Se beskrivelse

01-02-09 sø

13:13

Løb

14.0

01:13:38

11,41

5:16

-

Se beskrivelse

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister