Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Lonnie Christensen (60)
21.27 km Løb - Halvmarathon
Idag
2. Jannick Kjersgaard (51)
11.01 km Løb
Idag
3. Thomas Christensen (51)
8.8 km Løb
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
11.01 km Løb
12.19 km/t
Idag
2. Lonnie Christensen (60)
21.27 km Løb - Halvmarathon
8.34 km/t
Idag
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Súni Jacobsen

Tilbage  
<<   juni 08   >>
M T O T F L S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 21-03-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 22
26-05-08  ma 16:01 Løb 3.8 00:18:23 12,4 4:50 150
Se beskrivelse
26-05-08   16:21 Løb - Fartleg 2.8 00:12:07 13,87 4:20 166
Se beskrivelse
26-05-08   16:51 Løb 1.2 00:05:35 12,9 4:39 152
Se beskrivelse
27-05-08  ti - - - - - - -
  
28-05-08  on 17:39 Løb 8.0 00:35:37 13,48 4:27 158
Se beskrivelse
29-05-08  to 15:51 Løb - Jogging 5.4 00:29:18 11,06 5:26 135
Se beskrivelse
30-05-08  fr 17:22 Løb 8.0 00:35:43 13,44 4:28 154
Se beskrivelse
31-05-08  lø 07:55 Løb 5.5 00:27:22 12,06 4:59 148
Se beskrivelse
31-05-08   08:23 Andet Sport 0.75 - - - 141
Se beskrivelse
31-05-08   20:21 Løb 4.8 00:22:21 12,89 4:39 149
Se beskrivelse
31-05-08   20:48 Løb - Interval 4.0 00:13:05 18,34 3:16 146
Se beskrivelse
31-05-08   20:50 Løb - Jogging 1.6 - - - -
Se beskrivelse
31-05-08   21:34 Løb - Jogging 2.0 00:09:45 12,31 4:52 147
Se beskrivelse
01-06-08  sø 10:06 Løb 6.5 00:33:14 11,74 5:07 -
Se beskrivelse
Uge 23
02-06-08  ma 16:29 Løb 9.15 00:40:37 13,52 4:26 156
Se beskrivelse
03-06-08  ti 20:58 Løb 3.0 00:14:05 12,78 4:42 143
Se beskrivelse
03-06-08   21:19 Løb - Interval 4.0 00:15:04 15,93 3:46 165
Se beskrivelse
03-06-08   21:38 Løb 1.45 00:07:20 11,86 5:03 147
Se beskrivelse
04-06-08  on 10:30 Andet Sport 0.0 - - - -
Se beskrivelse
04-06-08   16:55 Løb - Jogging 1.4 00:07:50 10,72 5:36 130
Se beskrivelse
04-06-08   17:06 Løb 2.14 00:11:49 10,87 5:31 135
Se beskrivelse
04-06-08   18:04 Løb 3.4 00:18:06 11,27 5:19 141
Se beskrivelse
05-06-08  to 13:47 Løb 1.3 00:07:10 10,88 5:31 125
Se beskrivelse
05-06-08   14:01 Løb 3.5 00:18:15 11,51 5:13 136
Se beskrivelse
05-06-08   14:23 Løb - Interval 1.8 00:05:33 19,46 3:05 160
Se beskrivelse
05-06-08   14:42 Løb - Jogging 1.6 00:09:56 9,66 6:13 141
Se beskrivelse
06-06-08  fr 17:50 Løb 8.0 00:34:34 13,89 4:19 156
Se beskrivelse
07-06-08  lø 12:09 Løb 3.0 00:15:21 11,73 5:07 138
Se beskrivelse
07-06-08   12:32 Løb - Interval 1.2 00:03:20 21,6 2:47 -
Se beskrivelse
07-06-08   13:11 Løb - Jogging 2.0 00:13:32 8,87 6:46 130
Se beskrivelse
08-06-08  sø 16:34 Løb - Restitution 12.2 00:59:26 12,32 4:52 147
Se beskrivelse
Uge 24
09-06-08  ma 18:31 Løb - Restitution 8.0 00:38:05 12,6 4:46 -
Se beskrivelse
10-06-08  ti 15:51 Løb 3.4 00:17:54 11,4 5:16 135
Se beskrivelse
10-06-08   16:17 Løb - Interval 4.0 00:12:48 18,75 3:12 164
Se beskrivelse
10-06-08   16:55 Løb - Jogging 2.0 00:12:18 9,76 6:09 136
Se beskrivelse
11-06-08  on 17:13 Løb - Restitution 8.0 00:36:30 13,15 4:34 149
Se beskrivelse
12-06-08  to 12:14 Løb - Jogging 2.2 00:12:18 10,73 5:35 136
Se beskrivelse
12-06-08   12:33 Løb 1.9 - - - 132
Se beskrivelse
12-06-08   13:04 Løb - Jogging 2.1 00:12:06 10,41 5:46 138
Se beskrivelse
13-06-08  fr 15:24 Løb - Restitution 11.2 00:53:12 12,63 4:45 149
Se beskrivelse
14-06-08  lø 11:52 Løb 1.4 00:07:37 11,03 5:26 128
Se beskrivelse
14-06-08   12:03 Løb 3.2 00:16:53 11,37 5:17 140
Se beskrivelse
14-06-08   12:27 Løb - Interval 2.4 00:06:41 21,55 2:47 148
Se beskrivelse
14-06-08   12:28 Løb - Jogging 2.4 00:16:00 9 6:40 148
Se beskrivelse
14-06-08   13:03 Løb 1.15 00:05:58 11,56 5:11 141
Se beskrivelse
15-06-08  sø 16:16 Løb - Restitution 7.7 00:36:51 12,54 4:47 144
Se beskrivelse
Uge 25
16-06-08  ma 18:15 Løb 3.5 00:17:30 12 5:00 -
Se beskrivelse
16-06-08   18:45 Løb - Interval 10.0 00:39:53 15,04 3:59 -
Se beskrivelse
17-06-08  ti 16:56 Løb 1.6 00:08:19 11,54 5:12 125
Se beskrivelse
17-06-08   17:05 Løb 3.65 00:18:11 12,04 4:59 135
Se beskrivelse
17-06-08   17:28 Løb 6.0 00:27:50 12,93 4:38 157
Se beskrivelse
18-06-08  on - - - - - - -
  
19-06-08  to 15:09 Løb 2.2 00:12:15 10,78 5:34 134
Se beskrivelse
19-06-08   15:28 Styrketræning 1.8 - - - 129
Se beskrivelse
19-06-08   16:07 Løb 2.2 00:12:36 10,48 5:44 137
Se beskrivelse
20-06-08  fr 15:17 Løb 10.0 00:45:12 13,27 4:31 153
Se beskrivelse
21-06-08  lø 12:52 Løb 1.3 00:06:49 11,44 5:15 130
Se beskrivelse
21-06-08   13:03 Løb 3.3 00:16:57 11,68 5:08 141
Se beskrivelse
21-06-08   13:26 Løb - Interval 1.6 00:04:16 22,5 2:40 135
Se beskrivelse
21-06-08   13:27 Løb - Jogging 1.6 00:15:00 6,4 9:22 135
Se beskrivelse
21-06-08   14:05 Løb - Jogging 1.0 00:06:42 8,96 6:42 131
Se beskrivelse
22-06-08  sø - - - - - - -
  
Uge 26
23-06-08  ma 18:54 Løb 3.4 00:18:09 11,24 5:20 135
Se beskrivelse
23-06-08   19:17 Løb - Fartleg 3.1 00:12:35 14,78 4:04 163
Se beskrivelse
23-06-08   19:35 Løb 3.0 00:14:05 12,78 4:42 154
Se beskrivelse
24-06-08  ti 15:42 Løb 3.25 00:16:51 11,57 5:11 138
Se beskrivelse
24-06-08   16:04 Løb - Interval 4.0 00:12:57 18,53 3:14 162
Se beskrivelse
24-06-08   16:34 Løb - Jogging 1.5 00:09:33 9,42 6:22 136
Se beskrivelse
25-06-08  on - - - - - - -
  
26-06-08  to 14:18 Løb - Restitution 10.0 00:44:10 13,58 4:25 144
Se beskrivelse
27-06-08  fr 15:40 Løb - Restitution 12.0 01:01:14 11,76 5:06 138
Se beskrivelse
28-06-08  lø 17:12 Løb - Restitution 8.0 00:35:35 13,49 4:27 149
Se beskrivelse
29-06-08  sø 09:58 Løb 7.7 00:39:57 11,56 5:11 -
Se beskrivelse
Uge 27
30-06-08  ma 17:52 Løb 8.0 00:35:41 13,45 4:28 153
Se beskrivelse
01-07-08  ti 16:58 Løb 6.0 - - - -
Se beskrivelse
01-07-08   17:43 Løb 5.0 00:24:18 12,35 4:52 142
Se beskrivelse
01-07-08   18:10 Løb 2.0 00:10:42 11,21 5:21 141
Se beskrivelse
01-07-08   18:27 Løb - Fartleg 2.1 00:08:29 14,85 4:02 160
Se beskrivelse
02-07-08  on 17:16 Løb 10.15 00:43:20 14,05 4:16 160
Se beskrivelse
03-07-08  to - - - - - - -
  
04-07-08  fr 18:46 Løb 2.1 00:10:14 12,31 4:52 140
Se beskrivelse
04-07-08   19:02 Løb - Interval 5.0 00:17:51 16,81 3:34 156
Se beskrivelse
05-07-08  lø 17:16 Løb 8.0 00:33:11 14,47 4:09 156
Se beskrivelse
06-07-08  sø 12:47 Løb 1.6 00:08:20 11,52 5:13 134
Se beskrivelse
06-07-08   13:05 Løb 3.6 00:18:31 11,67 5:09 132
Se beskrivelse
06-07-08   13:30 Løb - Interval 2.5 00:08:16 18,15 3:18 161
Se beskrivelse
06-07-08   13:46 Løb 2.46 00:15:07 9,76 6:09 140
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister