Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Thomas Christensen (50)
8.8 km Gang
Igår
2. Karen Devantier (59)
7.8 km Løb
Igår
3. Karen Devantier (59)
7.45 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for palle ROSEN Madsen

Tilbage  
<<   oktober 21   >>
M T O T F L S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 13-09-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 39
27-09-21  ma - - - - - - -
  
28-09-21  ti 08:26 Løb - Bakke 8.67 00:51:27 10,11 5:56 -
  
29-09-21  on 13:48 Løb - Bakke 8.13 00:52:12 9,34 6:25 -
  
30-09-21  to 19:56 Løb - Bakke 10.09 00:52:29 11,54 5:12 -
Se beskrivelse
01-10-21  fr - - - - - - -
  
02-10-21  lø - - - - - - -
  
03-10-21  sø - - - - - - -
  
Uge 40
04-10-21  ma 17:15 Løb - Fartleg 2.4 00:09:38 14,95 4:01 -
  
04-10-21   17:17 Løb - Jogging 4.93 - - - -
  
05-10-21  ti 17:12 Løb - Bakke 11.67 00:58:19 12,01 4:60 -
  
06-10-21  on 17:10 Løb - Bakke 8.306 00:54:55 9,07 6:37 -
  
07-10-21  to - - - - - - -
  
08-10-21  fr - - - - - - -
  
09-10-21  lø 10:07 Løb - Bakke 6.3 00:30:55 12,23 4:54 -
Se beskrivelse
09-10-21   10:11 Løb - Bakke 5.56 - - - -
Se beskrivelse
10-10-21  sø - - - - - - -
  
Uge 41
11-10-21  ma 19:46 Løb - Bakke 14.14 01:12:53 11,64 5:09 -
Se beskrivelse
12-10-21  ti 11:12 Løb - Jogging 7.37 - - - -
  
13-10-21  on - - - - - - -
  
14-10-21  to 20:58 Løb 11.3 - - - -
  
15-10-21  fr - - - - - - -
  
16-10-21  lø 12:41 Løb - Bakke 12.41 01:15:31 9,86 6:05 -
Se beskrivelse
17-10-21  sø - - - - - - -
  
Uge 42
18-10-21  ma - - - - - - -
  
19-10-21  ti 13:35 Løb 8.3 - - - -
  
20-10-21  on - - - - - - -
  
21-10-21  to - - - - - - -
  
22-10-21  fr 21:01 Løb - Bakke 1.84 00:10:33 10,46 5:44 -
Se beskrivelse
22-10-21   21:03 Løb - Bakke 1.84 00:09:58 11,08 5:25 -
Se beskrivelse
22-10-21   21:04 Løb - Bakke 1.84 00:09:46 11,3 5:18 -
Se beskrivelse
22-10-21   21:06 Løb - Bakke 3.05 00:19:58 9,17 6:33 -
Se beskrivelse
22-10-21   21:09 Løb - Tempo 1.2 00:04:58 14,5 4:08 -
  
22-10-21   21:11 Løb 2.26 - - - -
  
23-10-21  lø 17:49 Løb - Bakke 1.84 00:09:26 11,7 5:08 -
  
23-10-21   17:49 Løb - Bakke 7.24 - - - -
  
24-10-21  sø - - - - - - -
  
Uge 43
25-10-21  ma 18:03 Løb - Bakke 3.66 00:18:35 11,82 5:05 -
Se beskrivelse
25-10-21   18:05 Løb 2.66 - - - -
  
26-10-21  ti - - - - - - -
  
27-10-21  on 20:06 Løb - Bakke 1.84 00:09:05 12,15 4:56 -
Se beskrivelse
27-10-21   20:08 Løb - Bakke 6.34 00:40:42 9,35 6:25 -
  
28-10-21  to - - - - - - -
  
29-10-21  fr - - - - - - -
  
30-10-21  lø 19:36 Løb - Bakke 6.98 00:36:46 11,39 5:16 -
Se beskrivelse
30-10-21   19:38 Løb 3.88 - - - -
  
31-10-21  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister