Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Thomas Christensen (51) 11.7 km Gang Igår
2.	Finn Rasmussen (67) 9.2 km Løb Igår
3.	Thomas Christensen (51) 8.1 km Løb Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	palle ROSEN Madsen (71) 1.12 km Løb - Tempo 12.52 km/t Igår
2.	palle ROSEN Madsen (71) 2.08 km Løb 9.75 km/t Igår
3.	John Würtz Larsen (68) 7.1 km Løb 9.7 km/t Idag

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Poul Elsborg

Tilbage

<< august 04 >>
M	T	O	T	F	L	S
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 26-03-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 31

26-07-04 ma

17:25

Løb

9.0

00:44:18

12,19

4:55

-

27-07-04 ti

-

-

-

-

-

-

-

28-07-04 on

15:46

Løb

11.5

00:56:16

12,26

4:54

-

29-07-04 to

-

-

-

-

-

-

-

30-07-04 fr

-

-

-

-

-

-

-

31-07-04 lø

18:35

Løb

12.7

01:03:05

12,08

4:58

-

01-08-04 sø

11:44

Løb

10.2

00:50:29

12,12

4:57

-

Uge 32

02-08-04 ma

-

-

-

-

-

-

-

03-08-04 ti

15:25

Løb

6.0

00:33:10

10,85

5:32

-

04-08-04 on

-

-

-

-

-

-

-

05-08-04 to

14:37

Løb

11.5

00:56:35

12,19

4:55

-

06-08-04 fr

-

-

-

-

-

-

-

07-08-04 lø

11:10

Løb

17.0

01:31:30

11,15

5:23

-

08-08-04 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 33

09-08-04 ma

-

-

-

-

-

-

-

10-08-04 ti

17:51

Løb - Interval

8.5

-

-

-

-

11-08-04 on

-

-

-

-

-

-

-

12-08-04 to

16:14

Cykling

25.8

00:52:00

29,77

2:01

-

13-08-04 fr

15:43

Løb

11.5

00:54:16

12,71

4:43

-

14-08-04 lø

-

-

-

-

-

-

-

15-08-04 sø

16:06

Cykling

26.0

00:53:46

29,01

2:04

-

Uge 34

16-08-04 ma

17:02

Løb - Tempo

5.4

00:24:13

13,38

4:29

-

16-08-04

17:30

Løb - Jogging

2.8

00:15:00

11,2

5:21

-

17-08-04 ti

-

-

-

-

-

-

-

18-08-04 on

-

-

-

-

-

-

-

19-08-04 to

15:18

Cykling

25.2

00:49:29

30,56

1:58

-

20-08-04 fr

-

-

-

-

-

-

-

21-08-04 lø

09:30

Løb - Halvmarathon

21.1

01:48:15

11,7

5:08

-

22-08-04 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 35

23-08-04 ma

-

-

-

-

-

-

-

24-08-04 ti

-

-

-

-

-

-

-

25-08-04 on

15:18

Cykling

45.01

01:24:25

31,99

1:53

-

26-08-04 to

16:12

Cykling

40.0

01:27:31

27,42

2:11

-

27-08-04 fr

-

-

-

-

-

-

-

28-08-04 lø

12:10

Løb

11.5

00:54:37

12,63

4:45

-

29-08-04 sø

14:31

Cykling

32.0

01:08:38

27,97

2:09

-

Uge 36

30-08-04 ma

-

-

-

-

-

-

-

31-08-04 ti

16:23

Løb

11.5

00:56:43

12,17

4:56

-

01-09-04 on

15:52

Cykling

24.71

00:53:16

27,83

2:09

-

02-09-04 to

15:07

Cykling

50.02

01:34:40

31,7

1:54

-

03-09-04 fr

-

-

-

-

-

-

-

04-09-04 lø

-

-

-

-

-

-

-

05-09-04 sø

15:40

Cykling

82.03

02:48:39

29,18

2:03

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister