Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 17.79 km Løb - Interval Idag
2.	Thomas Christensen (51) 11.7 km Gang Igår
3.	Michael Plæhn (47) 10.09 km Løb Idag

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 17.79 km Løb - Interval 12.59 km/t Idag
2.	palle ROSEN Madsen (71) 1.12 km Løb - Tempo 12.52 km/t Igår
3.	Michael Plæhn (47) 10.09 km Løb 10.83 km/t Idag

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Poul Elsborg

Tilbage

<< maj 04 >>
M	T	O	T	F	L	S
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 26-03-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 18

26-04-04 ma

-

-

-

-

-

-

-

27-04-04 ti

-

-

-

-

-

-

-

28-04-04 on

-

-

-

-

-

-

-

29-04-04 to

-

-

-

-

-

-

-

30-04-04 fr

-

-

-

-

-

-

-

01-05-04 lø

13:00

Løb - Halvmarathon

21.1

01:58:13

10,71

5:36

-

02-05-04 sø

15:51

Cykling

26.0

01:01:42

25,28

2:22

-

Uge 19

03-05-04 ma

-

-

-

-

-

-

-

04-05-04 ti

14:38

Cykling

34.0

01:17:48

26,22

2:17

-

05-05-04 on

-

-

-

-

-

-

-

06-05-04 to

18:40

Løb - Fartleg

5.0

-

-

-

-

07-05-04 fr

13:10

Cykling

45.0

01:37:51

27,59

2:10

-

08-05-04 lø

11:54

Løb - Interval

6.0

-

-

-

-

09-05-04 sø

11:12

Cykling

50.0

01:50:18

27,2

2:12

-

09-05-04

16:13

Løb

10.0

00:52:25

11,45

5:15

-

Uge 20

10-05-04 ma

-

-

-

-

-

-

-

11-05-04 ti

-

-

-

-

-

-

-

12-05-04 on

-

-

-

-

-

-

-

13-05-04 to

-

-

-

-

-

-

-

14-05-04 fr

-

-

-

-

-

-

-

15-05-04 lø

-

-

-

-

-

-

-

16-05-04 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 21

17-05-04 ma

-

-

-

-

-

-

-

18-05-04 ti

-

-

-

-

-

-

-

19-05-04 on

-

-

-

-

-

-

-

20-05-04 to

-

-

-

-

-

-

-

21-05-04 fr

-

-

-

-

-

-

-

22-05-04 lø

17:01

Løb

5.4

00:28:47

11,26

5:20

-

23-05-04 sø

13:43

Løb

10.5

00:58:30

10,77

5:34

-

Uge 22

24-05-04 ma

-

-

-

-

-

-

-

25-05-04 ti

-

-

-

-

-

-

-

26-05-04 on

-

-

-

-

-

-

-

27-05-04 to

16:16

Løb

11.5

00:56:45

12,16

4:56

-

28-05-04 fr

-

-

-

-

-

-

-

29-05-04 lø

16:02

Løb

8.0

00:38:27

12,48

4:48

-

30-05-04 sø

11:02

Cykling

31.1

01:02:39

29,78

2:01

-

Uge 23

31-05-04 ma

17:07

Løb

11.5

00:56:11

12,28

4:53

-

01-06-04 ti

-

-

-

-

-

-

-

02-06-04 on

16:00

Cykling

44.0

01:24:39

31,19

1:55

-

03-06-04 to

16:56

Løb

9.5

00:48:46

11,69

5:08

-

04-06-04 fr

-

-

-

-

-

-

-

05-06-04 lø

-

-

-

-

-

-

-

06-06-04 sø

17:41

Løb

8.0

00:37:28

12,81

4:41

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister