|
|
|
|
| 1. |
Kaj M T Madsen (74) 10.5 km Løb Idag |

|
| 2. |
Thomas Christensen (51) 9 km Gang Igår |

|
| 3. |
Thomas Christensen (51) 8.73 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
palle ROSEN Madsen (71) .2 km Løb 16 km/t Igår |

|
| 2. |
palle ROSEN Madsen (71) .4 km Løb 14.69 km/t Igår |

|
| 3. |
palle ROSEN Madsen (71) 1.2 km Løb 13.25 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for palle ROSEN Madsen |
|
| Tilbage |
| << marts 26 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
|
|
1 |
| 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
| 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
| 30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 07-03-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 9 |
| 23-02-26 ma |
19:48 |
Løb - Restitution |
7.1 |
00:51:03 |
8,34 |
7:11 |
- |
|
| 24-02-26 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-02-26 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-02-26 to |
12:57 |
Løb - Bakke |
15.18 |
01:28:12 |
10,33 |
5:49 |
- |
|
| 27-02-26 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-02-26 lø |
11:09 |
Løb |
1.0 |
00:05:54 |
10,17 |
5:54 |
- |
|
| 28-02-26 |
11:09 |
Løb - Jogging |
1.4 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-02-26 |
11:10 |
Løb - Interval |
1.0 |
00:03:54 |
15,38 |
3:54 |
- |
|
| 28-02-26 |
11:11 |
Løb |
1.0 |
00:04:55 |
12,2 |
4:55 |
- |
|
| 28-02-26 |
11:12 |
Løb - Interval |
1.0 |
00:04:48 |
12,5 |
4:48 |
- |
|
| 01-03-26 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 10 |
| 02-03-26 ma |
19:41 |
Løb - Bakke |
9.862 |
01:05:08 |
9,08 |
6:36 |
- |
|
| 03-03-26 ti |
14:38 |
Løb - Jogging |
4.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-03-26 on |
19:26 |
Løb |
9.86 |
01:05:12 |
9,07 |
6:37 |
- |
|
| 05-03-26 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-03-26 fr |
19:27 |
Løb |
5.6 |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-03-26 |
19:29 |
Løb |
1.68 |
00:11:29 |
8,78 |
6:50 |
- |
|
| 06-03-26 |
19:32 |
Løb |
0.4 |
00:01:38 |
14,69 |
4:05 |
- |
|
| 06-03-26 |
19:33 |
Løb |
0.2 |
00:00:45 |
16 |
3:45 |
- |
|
| 06-03-26 |
19:35 |
Løb |
1.2 |
00:05:26 |
13,25 |
4:32 |
- |
|
| 06-03-26 |
19:37 |
Løb |
7.33 |
00:41:42 |
10,55 |
5:41 |
- |
|
| 06-03-26 |
19:39 |
Løb - Jogging |
6.4 |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-03-26 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-03-26 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 11 |
| 09-03-26 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-03-26 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-03-26 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-03-26 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-03-26 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-03-26 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-03-26 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 12 |
| 16-03-26 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-03-26 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-03-26 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-03-26 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-03-26 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-03-26 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-03-26 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 13 |
| 23-03-26 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-03-26 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-03-26 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-03-26 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-03-26 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-03-26 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-03-26 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 14 |
| 30-03-26 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-03-26 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-04-26 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-04-26 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-04-26 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-04-26 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-04-26 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|