Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Thomas Christensen (51)
12.6 km Løb
Idag
2. Karen Devantier (59)
8.6 km Gang
Idag
3. John Würtz Larsen (68)
8.3 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Michael Plæhn (47)
8.06 km Løb
11.18 km/t
Igår
2. John Würtz Larsen (68)
8.3 km Løb
9.99 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Kim Roca

Tilbage  
<<   juni 13   >>
M T O T F L S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 05-12-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 22
27-05-13  ma - - - - - - -
  
28-05-13  ti 00:00 Løb 2.39 00:13:20 10,75 5:35 -
Se beskrivelse
28-05-13   19:17 Løb - Interval 3.66 00:18:39 11,77 5:06 -
Se beskrivelse
29-05-13  on 19:17 Løb 8.0 00:39:52 12,04 4:59 -
Se beskrivelse
30-05-13  to - - - - - - -
  
31-05-13  fr 19:17 Cykling 53.03 02:15:27 23,49 2:33 -
Se beskrivelse
01-06-13  lø 19:17 Løb 30.0 02:34:32 11,65 5:09 159
Se beskrivelse
02-06-13  sø - - - - - - -
  
Uge 23
03-06-13  ma 00:00 Løb 7.96 00:38:08 12,52 4:47 163
Se beskrivelse
04-06-13  ti 00:00 Løb 1.98 00:11:29 10,35 5:48 148
Se beskrivelse
04-06-13   08:12 Løb - Interval 3.97 00:19:47 12,04 4:59 155
Se beskrivelse
05-06-13  on - - - - - - -
  
06-06-13  to - - - - - - -
  
07-06-13  fr 08:12 Cykling - MTB 14.92 00:43:13 20,71 2:54 -
Se beskrivelse
08-06-13  lø 08:12 Cykling - MTB 11.63 01:19:44 8,75 6:51 -
Se beskrivelse
09-06-13  sø 08:12 Cykling - MTB 36.33 02:18:46 15,71 3:49 -
Se beskrivelse
09-06-13   19:18 Løb - Terræn 7.14 00:39:37 10,81 5:33 160
Se beskrivelse
Uge 24
10-06-13  ma 00:00 Løb 10.1 00:47:54 12,65 4:45 160
Se beskrivelse
10-06-13   21:44 Løb 8.0 00:41:19 11,62 5:10 153
Se beskrivelse
11-06-13  ti 21:15 Løb 1.21 00:07:21 9,88 6:04 -
Se beskrivelse
11-06-13   21:44 Løb - Interval 3.83 00:18:48 12,22 4:55 -
Se beskrivelse
12-06-13  on - - - - - - -
  
13-06-13  to - - - - - - -
  
14-06-13  fr - - - - - - -
  
15-06-13  lø 21:44 Løb 20.61 01:48:15 11,42 5:15 163
Se beskrivelse
16-06-13  sø 21:44 Løb 8.27 00:45:05 11,01 5:27 -
Se beskrivelse
Uge 25
17-06-13  ma 00:00 Løb 3.32 00:19:04 10,45 5:45 -
Se beskrivelse
17-06-13   21:37 Løb 1.41 00:06:45 12,53 4:47 -
Se beskrivelse
18-06-13  ti 21:38 Løb - Interval 2.4 00:08:58 16,06 3:44 -
Se beskrivelse
19-06-13  on 21:38 Løb 13.01 01:02:53 12,41 4:50 163
Se beskrivelse
20-06-13  to - - - - - - -
  
21-06-13  fr 21:38 Løb 21.1 01:45:09 12,04 4:59 157
Se beskrivelse
22-06-13  lø 21:38 Løb 13.68 01:09:04 11,88 5:03 154
Se beskrivelse
23-06-13  sø 21:38 Løb 10.01 00:49:42 12,08 4:58 152
Se beskrivelse
Uge 26
24-06-13  ma - - - - - - -
  
25-06-13  ti - - - - - - -
  
26-06-13  on 00:00 Løb 8.0 00:38:38 12,42 4:50 -
Se beskrivelse
27-06-13  to - - - - - - -
  
28-06-13  fr - - - - - - -
  
29-06-13  lø - - - - - - -
  
30-06-13  sø 00:00 Løb - Halvmarathon 42.38 03:43:33 11,37 5:16 -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister