Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Thomas Christensen (51)
12.6 km Løb
Igår
2. Karen Devantier (59)
8.6 km Gang
Igår
3. Thomas Christensen (51)
7.5 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Kim Roca

Tilbage  
<<   august 12   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 06-12-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 31
30-07-12  ma 00:00 Løb - Restitution 7.9 00:43:34 10,88 5:31 -
Se beskrivelse
31-07-12  ti - - - - - - -
  
01-08-12  on 00:00 Løb - Restitution 10.77 00:58:11 11,11 5:24 -
Se beskrivelse
02-08-12  to - - - - - - -
  
03-08-12  fr - - - - - - -
  
04-08-12  lø - - - - - - -
  
05-08-12  sø - - - - - - -
  
Uge 32
06-08-12  ma 00:00 Løb 7.99 00:40:09 11,94 5:02 -
Se beskrivelse
07-08-12  ti - - - - - - -
  
08-08-12  on 00:00 Løb 15.42 01:20:49 11,45 5:14 -
Se beskrivelse
09-08-12  to - - - - - - -
  
10-08-12  fr 00:00 Løb 21.66 01:50:55 11,72 5:07 -
Se beskrivelse
11-08-12  lø 00:00 Løb - Restitution 8.0 00:42:46 11,22 5:21 -
Se beskrivelse
12-08-12  sø 00:00 Cykling 47.4 02:00:25 23,62 2:32 -
Se beskrivelse
12-08-12   19:40 Løb - Interval 5.43 00:26:13 12,43 4:50 -
Se beskrivelse
Uge 33
13-08-12  ma - - - - - - -
  
14-08-12  ti - - - - - - -
  
15-08-12  on 00:00 Løb 8.0 00:41:17 11,63 5:10 -
Se beskrivelse
16-08-12  to - - - - - - -
  
17-08-12  fr 00:00 Løb 25.0 02:13:07 11,27 5:19 -
Se beskrivelse
18-08-12  lø - - - - - - -
  
19-08-12  sø - - - - - - -
  
Uge 34
20-08-12  ma 00:00 Løb 12.83 01:05:32 11,75 5:06 -
Se beskrivelse
21-08-12  ti 00:00 Løb 2.29 00:13:08 10,46 5:44 -
Se beskrivelse
21-08-12   19:01 Løb - Interval 3.09 00:15:57 11,62 5:10 -
Se beskrivelse
22-08-12  on - - - - - - -
  
23-08-12  to - - - - - - -
  
24-08-12  fr 19:01 Løb - Tempo 10.49 00:50:36 12,44 4:49 -
Se beskrivelse
25-08-12  lø 19:01 Løb - Konkurrence 21.1 01:43:58 12,18 4:56 -
Se beskrivelse
26-08-12  sø - - - - - - -
  
Uge 35
27-08-12  ma 00:00 Løb - Restitution 7.96 00:42:51 11,15 5:23 -
Se beskrivelse
28-08-12  ti - - - - - - -
  
29-08-12  on - - - - - - -
  
30-08-12  to - - - - - - -
  
31-08-12  fr - - - - - - -
  
01-09-12  lø 00:00 Løb 9.51 00:49:42 11,48 5:14 -
Se beskrivelse
02-09-12  sø 00:00 Løb - Konkurrence 12.0 00:56:51 12,66 4:44 -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister