|
|
|
|
| 1. |
John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb Igår |

|
| 2. |
Michael Plæhn (47) 8.06 km Løb Igår |

|
| 3. |
Karen Devantier (59) 8 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47) 8.06 km Løb 11.18 km/t Igår |

|
| 2. |
John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb 9.99 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for John Würtz Larsen |
|
| Tilbage |
| << maj 24 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
| 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
| 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
| 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
| 27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 05-12-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 18 |
| 29-04-24 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-04-24 ti |
00:00 |
Løb |
4.0 |
00:23:30 |
10,21 |
5:52 |
- |
|
| 01-05-24 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-05-24 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-05-24 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-05-24 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-05-24 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 19 |
| 06-05-24 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-05-24 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-05-24 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-05-24 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-05-24 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-05-24 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-05-24 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 20 |
| 13-05-24 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-05-24 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-05-24 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-05-24 to |
16:50 |
Løb |
4.7 |
00:28:10 |
10,01 |
5:60 |
- |
|
| 17-05-24 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-05-24 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-05-24 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 21 |
| 20-05-24 ma |
15:27 |
Løb |
6.0 |
00:35:55 |
10,02 |
5:59 |
- |
|
| 21-05-24 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-05-24 on |
17:52 |
Løb |
6.1 |
00:37:20 |
9,8 |
6:07 |
- |
|
| 23-05-24 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-05-24 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-05-24 lø |
12:41 |
Løb |
6.0 |
00:34:58 |
10,3 |
5:50 |
- |
|
| 26-05-24 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 22 |
| 27-05-24 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-05-24 ti |
18:16 |
Løb |
6.5 |
00:39:20 |
9,92 |
6:03 |
- |
|
| 29-05-24 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-05-24 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-05-24 fr |
18:16 |
Løb |
7.0 |
00:43:25 |
9,67 |
6:12 |
- |
|
| 01-06-24 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-06-24 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|