|
|
|
|
| 1. |
Thomas Christensen (51) 12.6 km Løb Igår |

|
| 2. |
Karen Devantier (59) 8.6 km Gang Igår |

|
| 3. |
Thomas Christensen (51) 7.5 km Gang Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Allan Sørensen |
|
| Tilbage |
| << januar 24 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
| 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
| 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
| 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
| 29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 06-12-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 1 |
| 01-01-24 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-01-24 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-01-24 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-01-24 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-01-24 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-01-24 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-01-24 sø |
12:17 |
Løb |
2.4 |
00:16:54 |
8,52 |
7:02 |
140 |
|
| Uge 2 |
| 08-01-24 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-01-24 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-01-24 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-01-24 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-01-24 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-01-24 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-01-24 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 3 |
| 15-01-24 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-01-24 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-01-24 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-01-24 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-01-24 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-01-24 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-01-24 sø |
11:50 |
Løb |
2.5 |
00:15:54 |
9,43 |
6:22 |
144 |
|
| Uge 4 |
| 22-01-24 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-01-24 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-01-24 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-01-24 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-01-24 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-01-24 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-01-24 sø |
10:51 |
Løb |
3.6 |
00:16:40 |
12,96 |
4:38 |
146 |
|
| Uge 5 |
| 29-01-24 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-01-24 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-01-24 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-02-24 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-02-24 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-02-24 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-02-24 sø |
19:48 |
Løb |
2.6 |
00:16:41 |
9,35 |
6:25 |
152 |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|