|
|
|
|
| 1. |
palle ROSEN Madsen (71) 22.1 km Løb - Terræn Igår |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 16.04 km Løb - Interval Idag |

|
| 3. |
Finn Rasmussen (67) 13.8 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 16.04 km Løb - Interval 11.33 km/t Idag |

|
| 2. |
Michael Plæhn (47) 10 km Løb 11.15 km/t Idag |

|
| 3. |
Jannick Kjersgaard (51) 5.56 km Løb - Restitution 10.96 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Allan Sørensen |
|
| Tilbage |
| << april 26 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
| 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
| 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
| 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
| 27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 21-04-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 14 |
| 30-03-26 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-03-26 ti |
20:02 |
Løb |
4.0 |
00:25:11 |
9,53 |
6:18 |
145 |
|
| 01-04-26 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-04-26 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-04-26 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-04-26 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-04-26 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 15 |
| 06-04-26 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-04-26 ti |
19:19 |
Løb |
3.7 |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-04-26 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-04-26 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-04-26 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-04-26 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-04-26 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 16 |
| 13-04-26 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-04-26 ti |
19:30 |
Løb |
3.2 |
00:19:24 |
9,9 |
6:04 |
145 |
|
| 15-04-26 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-04-26 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-04-26 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-04-26 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-04-26 sø |
11:25 |
Løb |
3.2 |
00:22:34 |
8,51 |
7:03 |
141 |
|
| Uge 17 |
| 20-04-26 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-04-26 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-04-26 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-04-26 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-04-26 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-04-26 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-04-26 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 18 |
| 27-04-26 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-04-26 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-04-26 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-04-26 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-05-26 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-05-26 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-05-26 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|