|
|
1. |
Lonnie Christensen (58) 14.01 km Løb Igår |
|
2. |
palle ROSEN Madsen (69) 7.42 km Løb - Bakke Igår |
|
3. |
Karen Devantier (57) 7.4 km Gang Igår |
|
|
1. |
Súni Jacobsen (57) 6 km Løb - Fartleg 13.79 km/t Igår |
|
2. |
Súni Jacobsen (57) 2 km Løb 12.95 km/t Igår |
|
3. |
Súni Jacobsen (57) 2.51 km Løb - Jogging 11.89 km/t Igår |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Træningsplan for Copenhagen Marathon 2012 |
|
Tilbage |
|
Dato idag: 10-05-2024
|
Planlagt km: 0.0
|
Km løbet: 0.0
|
|
<< marts 24 >> |
Uge |
Mandag |
Tirsdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
Lørdag |
Søndag |
9 |
|
|
|
|
|
|
|
10 |
|
|
|
|
|
|
|
11 |
|
|
|
|
|
|
|
12 |
|
|
|
|
|
|
|
13 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|