|
|
|
|
| 1. |
Lonnie Christensen (60) 21.08 km Løb - Halvmarathon Igår |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 14.36 km Løb Igår |

|
| 3. |
Steen Karlsen (61) 7.5 km Gang Igår |

|
|
| 1. |
palle ROSEN Madsen (71) 1 km Løb - Interval 14.88 km/t Igår |

|
| 2. |
palle ROSEN Madsen (71) 1.1 km Løb - Interval 13.11 km/t Igår |

|
| 3. |
Jannick Kjersgaard (51) 14.36 km Løb 11.65 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Træningsplan for Team Tetina & Bethina |
|
| Tilbage |
|
Dato idag: 11-12-2025
|
Planlagt km: 0.0
|
Km løbet: 0.0
|
|
| << december 30 >> |
| Uge |
Mandag |
Tirsdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
Lørdag |
Søndag |
| 48 |
|
|
|
|
|
|
|
| 49 |
|
|
|
|
|
|
|
| 50 |
|
|
|
|
|
|
|
| 51 |
|
|
|
|
|
|
|
| 52 |
|
|
|
|
|
|
|
| 1 |
|
|
|
|
|
|
 |
|
|