|
|
1. |
Michael Plæhn (47) 13 km Løb Igår |

|
2. |
Karen Devantier (59) 7.6 km Gang Igår |

|
3. |
Lars Aasted (62) 7 km Løb Igår |

|
|
1. |
Michael Plæhn (47) 13 km Løb 12.26 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
Træningsplan for aarhus ældre gentlemen |
|
Tilbage |
|
Dato idag: 11-09-2025
|
Planlagt km: 0.0
|
Km løbet: 0.0
|
|
<< marts 27 >> |
Uge |
Mandag |
Tirsdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
Lørdag |
Søndag |
9 |
|
|
|
|
|
|
|
10 |
|
|
|
|
|
|
|
11 |
|
|
|
|
|
|
|
12 |
|
|
|
|
|
|
|
13 |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|